9 xeitos de facer que a comunicación entre pais e fillos sexa un hábito na túa familia

Pai Morden Dándolle Un Hi-cinco O seu Fillo Pequeno No Parque Cando os nenos son pequenos, adoitan compartir con entusiasmo cos seus pais todo o que atopan ou experimentan.

Neste artigo

Os nenos poden falar unha e outra vez sobre unha eiruga que viron no xardín ou un xoguete de Lego xenial que construíron, e as súas persoas favoritas coas que compartir todas as emocións son mamá e papá.



Unha visión xeral da comunicación entre pais e fillos a medida que os nenos crecen

A medida que os nenos medran, o seu coñecemento sobre o seu mundo vaise ampliando, así como a súa capacidade para expresar con palabras os seus pensamentos e opinións.

Convértense en mellores pensadores críticos e cuestionan máis as cousas e forman cada vez máis as súas propias ideas sobre as cousas.

Irónicamente, a medida que gañan máis información e habilidades de comunicación , é menos probable que compartan todo cos pais.

Iso é en parte porque os seus mundos se expanden naturalmente máis alá da nai e do pai para incluír amigos, profesores e outras persoas coas que interactúan regularmente , e por moi boa que sexa a súa relación cos seus pais pode ser que as súas vidas sociais se desenvolvan e compitan pola súa atención.

Este foco natural fóra da casa a medida que os nenos crecen é un dos motivos fundamentais polos que é importante que os pais establezan bos hábitos de comunicación cos seus fillos cedo e faciliten a comunicación entre pais e fillos.

Sobre como interactuar cos nenos, se os nenos saben que a hora da cea é compartir o tempo, por exemplo, será unha segunda natureza para eles falar do seu día. e comparten os seus pensamentos sobre as cousas na mesa.

Comunicación positiva cos nenos

Facer que o teu fillo adquira o hábito de falar contigo regularmente aumentará as posibilidades de que te manteña informado , aínda que se acheguen á adolescencia, e facilitaralles que acudan a ti cando haxa algún problema ou necesiten o teu consello sobre algo.

Aquí tes algunhas boas formas de facer que as conversas sexan parte habitual da túa rutina diaria.

Comunicación entre pais e fillos 101

1. Reserva un tempo regular para falar

Xa sexa a hora da cea, a hora de durmir ou durante un baño, establece un momento cada día que sexa o teu momento tranquilo para conectarte e poñerte ao día sen interrupcións nin distraccións.

Aquí tes a advertencia sobre a comunicación entre pais e fillos.

A hora do día non importa - o importante é que o teu fillo saiba que é o teu tempo privado xuntos, cando ti e o neno podes relaxarte e falar sobre o que teñas en mente.

Fai isto individualmente con cada neno, para que cada neno teña o seu tempo único contigo sen ter que compartir cun irmán.

2. Fai da hora da cea unha prioridade

Parella Gay Feminino E Filla Ceando Na Súa Cociña Por moi ocupado que esteas, tentar cear xuntos polo menos unhas cantas veces á semana. Estudos demostraron que comer xuntos regularmente está ligado a unha serie de beneficios para os nenos, incluíndo un mellor rendemento académico, un risco reducido de obesidade e incluso unha mellor saúde emocional e mental.

Se as ceas familiares habituais son imposibles ou non tes tempo para cociñar, intenta buscar solucións alternativas, como almorzar xuntos ou saír dun restaurante.

A clave para unha comunicación exitosa entre pais e fillos é conectarse como familia de forma regular, mantén forte a túa relación , e dálle ao teu fillo a seguridade de saber que estás alí cando o necesitan en horarios habituais e previsibles.

3. Crea un lugar especial

Designa algúns lugares especiais dentro ou arredor da túa casa como o teu lugar para estar xuntos e estar tranquilo, tranquilo e falar.

Poden ser un par de cadeiras no teu xardín, o teu sofá ou acurrucados na cama do teu fillo.

Sexa cal sexa o lugar, convérteo nun lugar ao que sempre podes ir cando necesites resolver un problema ou simplemente tocar a base sobre o teu día.

4. Incorporar as conversas ás rutinas habituais

Moitas veces, os nenos séntense máis cómodos falando de cousas mentres se dedican a outra actividade, como tirar aros no xardín traseiro, mercar alimentos ou traballar xuntos nas manualidades dos nenos.

Outras actividades habituais como ir xuntos ao parque infantil ou poñer a mesa para cear ou conducir á escola pola mañá poden ser oportunidades ideais para manter conversacións sobre o que está a pasar nas túas vidas.

5. Manter relacións de confianza

Para unha comunicación eficaz entre pais e fillos, é fundamental que o teu fillo saiba que pode acudir a ti sempre que necesite falar.

Cando o teu fillo queira dicirche algo, responde de forma positiva.

Se estás no medio de algo, como devolver un correo electrónico importante de traballo ou preparar a cea, pregúntalle ao teu fillo se é algo que pode esperar ata que remates o que estás facendo.

A continuación, asegúrate de facer un seguimento e prestarlles toda a túa atención o antes posible.

6. Sexa un bo oínte

Vista lateral do pai guapo e do seu fillo bonito mirándose e sorrindo mentres pasan o tempo xuntos na casa Como elemento básico para mellorar a comunicación entre pais e fillos, tenta eliminar as distraccións cando o teu fillo che está a falar , especialmente se se trata de algo importante que queren compartir.

Apague a televisión, deixe o teléfono móbil e preste ao seu fillo toda a súa atención.

Investigacións recentes mostra que moitos nenos hoxe en día senten que os seus pais están distraídos cos seus teléfonos móbiles e outros dispositivos e non se concentran neles.

Mira tamén:

7. Facer preguntas específicas

Preguntas como Como foi o teu día adoitan obter respostas como Boa.

Tenta adaptar as túas preguntas para que sexan iniciadores de conversación .

Pregunta cousas como, Que é o máis interesante que dixo hoxe o teu profesor? ou Amigos fixestes algunha parvada? ? ou Que foi o máis divertido que fixeches durante o recreo e por que che gustou tanto ?

8. Falar de cousas fóra da casa

Un obstáculo común para a comunicación entre pais e fillos é que Os nenos poden sentir presión se senten que sempre teñen que compartir algo sobre eles mesmos.

Se falas doutras cousas dentro e fóra do mundo do teu fillo, como o que pasa cos amigos ou o que pasa nas noticias, o teu fillo expresará os seus pensamentos e opinións e, no proceso, compartirá algo sobre si mesmo.

9. Pon un exemplo que queres que siga o teu fillo

Fala sobre as cousas que che interesan e pídelle ao teu fillo a súa opinión.

Compartir algo sobre ti mesmo é en realidade unha das moitas formas en que podes mostrar ao teu fillo o moito que o amas todos os días.

Por suposto, os pais non deben confiar nos fillos nin pedirlles consello sobre asuntos graves.

Pero como os nenos aprenden a comunicarse observando como os seus pais se relacionan coas persoas que os rodean, asegúrate de dar un exemplo de apertura e honestidade.

Mentres o teu fillo é novo, traballa con dilixencia para mellorar a comunicación entre pais e fillos.

Deixa que o teu fillo te vexa resolver conflitos coa túa parella , e outros adultos dun xeito amoroso e construtivo , e ser cariñoso e solidario cando cheguen cun problema.

Xunto a estes consellos sobre como deben comunicarse os pais cos nenos, sería útil consultar estes actividades de creación de relacións entre pais e fillos . Prepárate agora para reparar ou reforzar a comunicación entre pais e fillos, a partir de hoxe. Moita sorte!

Compartir: