Asesoramento prematrimonial: todo o que querías saber
Neste artigo
- Beneficios do asesoramento prematrimonial
- ¿Deberías acudir a asesoramento prematrimonial?
- Aborda calquera dúbida que teñas
- Aproveitando ao máximo as túas sesións de asesoramento
- 15 preguntas de asesoramento prematrimonial que debes discutir
Cando o sabes, xa sabes, pero mentres planeas o teu matrimonio tamén te estás preparando para o teu matrimonio? Considerou incluír o asesoramento prematrimonial como parte dos seus plans de voda?
Segundo un informe da Revista de Psicoloxía da Familia , as parellas que foron sometidas a asesoramento prematrimonial tiñan un 30 por cento menos de posibilidades de a divorcio nos próximos 5 anos en comparación cos que non o fixeron.
Agora ben, se pensas que o asesoramento prematrimonial é para persoas con problemas, entón toda esta idea de sesións de asesoramento prematrimonial ou clases prematrimoniais pode parecer intensa ou parecer un pouco prematura ao principio.
Pero a maioría das parellas que se someteron a asesoramento prematrimonial, informan que é unha experiencia verdadeiramente esclarecedora.
As sesións de asesoramento prematrimonial axúdanche a adquirir as habilidades necesarias para iso un matrimonio exitoso - algo que pode axudarche moito a fortalecer as túas posibilidades de estar xuntos.
Isto é especialmente certo nos tempos modernos, onde os divorcios son demasiado frecuentes e a maioría das parellas non teñen un modelo a seguir para inspirarse. E aquí é onde os conselleiros poden intervenir como expertos en relacións.
Entón, vexamos que é exactamente o asesoramento prematrimonial e de que falas no asesoramento prematrimonial. Considere estes antes do matrimonio consellos de asesoramento para resolver todas as túas consultas.
Beneficios do asesoramento prematrimonial
Hai unha clara importancia asesoramento prematrimonial : A vontade de comunicarse e resolver problemas adoita ser moito máis fácil antes da voda que despois do feito.
Unha vez que te casas, adoitas quedarte atascado por expectativas non ditas un para o outro. Sen esquecer as ideas estrafalarias que quizais che gustaron sobre como debería ser a vida matrimonial.
Cando aínda non estás casado, estás nunha fase de construción: as expectativas seguen aí, pero é moito máis fácil abrirse a certos problemas.
Ao habituarse a falar das diferenzas que están obrigados a xurdir, estás configurando un excelente modelo para seguir durante o resto dos teus anos de matrimonio.
Se te casas nunha casa de culto, entón o asesoramento prematrimonial pode que xa forme parte da túa axenda. Se non, pode consultar as nosas listas de directorio para atopar un conselleiro prematrimonial na súa zona.
Tamén podes poñerte en contacto cos teus centros comunitarios, facultades ou universidades locais para saber se ofrecen obradoiros sobre a construción de matrimonios. En calquera caso, vexamos como un conselleiro prematrimonial certificado pode axudarche a construír unha base sólida para o teu futuro xuntos.
Tamén exploraremos os poucos consellos clave de asesoramento prematrimonial que as parellas deben considerar antes de camiñar polo corredor.
Recomendado -Curso Pre Matrimonio
¿Deberías acudir a asesoramento prematrimonial?
Aquí tes algunhas cousas que debes ter en conta se estivo a debater se debes acudir a asesoramento prematrimonial.
Historia persoal
Quizais estiveses saíndo durante anos, pero non é ningunha garantía de que esteas familiarizado ou totalmente cómodo coa historia, a experiencia e a bagaxe emocional que ambos traen a este matrimonio.
Aspectos persoais como a túa fe, saúde, finanzas, amizades, vida profesional e relacións anteriores son algunhas cousas que hai que discutir.
As preguntas coidadosamente elaboradas dun conselleiro experimentado poden axudarche a aceptar calquera parte do inventario persoal da túa parella que poida desempeñar un papel máis importante na túa relación nunha fase posterior.
Creando resolucións matrimoniais fructíferas
É doado sentirse abrumado emocionalmente ao falar de cousas como sexo, nenos e diñeiro. Un conselleiro de confianza, a través dunha serie de preguntas reflexivas, pode guiar a conversa de forma clara e lóxica.
Isto evitará que ti e a túa parella vaiades nunha tanxente e, en última instancia, axudarache a elaborar as resolucións que poden axudarche en gran medida a manter unha persoa entrañable. vida matrimonial .
Desenvolver habilidades de resolución de conflitos
Imos afrontalo: de vez en cando hai que haber algúns tiffs e estourados. Todos os tivemos. O importante aquí é entender como adoitades reaccionar os dous nese momento.
Enfróntaste ou aplicas o trato silencioso? Chega ao punto de insultar e mesmo de berrar?
Un bo conselleiro prematrimonial axudarache a ser honesto contigo mesmo. El amosarache que probablemente haxa algo para mellorar. Sesións de asesoramento como estas ensinan como escoitar e comunicarse mellor . E máis importante, aprenderás que non dicir (e cando non dicir) para chegar a unha solución amigable.
Sexa realista sobre as expectativas e a planificación a longo prazo
Este é o momento no que podes reunirte e establecer as túas expectativas sobre cousas importantes como ter fillos ou mercar un coche ou unha casa novos.
Por exemplo, se vostede e a súa parella falan diso e toman a decisión de non ter fillos durante os dous primeiros anos, aforrarache dores de cabeza e frustracións máis tarde cando esteas preparado para ter un fillo mentres a túa parella non estea preparada.
Isto tamén se aplica a moitas outras decisións importantes que tomarán xuntos como parellas casadas.
Evita que os resentimentos che fagan dano no futuro
Este tamén é un bo momento para discutir e despexar calquera problema ou resentimento que puidese quedar na súa relación, á espera de que estoupe máis tarde. Un conselleiro axudarache a despexar o aire sobre estas cuestións.
Alivia os medos ao casar
Sorprenderíase saber cantas persoas teñen os pés fríos antes casar . Isto podería derivarse de que un dos socios procede de a familia con antecedentes de divorcio.
Os asuntos poden complicarse aínda máis se un deles ten un fondo familiar disfuncional cheo de loitas e manipulación. O asesoramento prematrimonial ensinarache a romper as cadeas do pasado e pasar a un novo comezo.
Previr o estrés matrimonial
Cando saes con alguén ignoras certos hábitos ou comportamentos da túa parella sen insistir demasiado nel. Pero as mesmas cousas poden parecer frustrantes despois do matrimonio.
Un conselleiro de vodas experimentado, coa súa única perspectiva estranxeira, pode axudarche a comprender estes hábitos e comportamentos que poden desanimar á túa parella.
Aborda calquera dúbida que teñas
Diñeiro
As sesións de asesoramento poden ser custosas e, potencialmente, poden perder o teu plans de orzamento de voda . Se reservar os servizos dun conselleiro prematrimonial profesional parece prohibido, proba a consultar o teu planificador de vodas para ver se coñece algún recurso de asesoramento gratuíto ou de baixo custo, como unha clínica comunitaria ou un hospital docente.
Se te casas nunha casa de culto, é posible que o asesoramento prematrimonial xa forme parte do teu calendario de vodas.
Se non, podes probar a Asociación Nacional de Traballadores Sociais ou a Asociación Americana de Psicoloxía e ver se poden axudarche a localizar un conselleiro prematrimonial accesible na túa localidade.
Temporalización
As vodas son ocasións frenéticas e moitas veces acabas levando demasiados sombreiros ao mesmo tempo. Sacar un tempo da túa apretada axenda e os fins de semana cargados de actividade pode ser un reto.
A pesar diso, e polos motivos mencionados anteriormente, aínda merece a pena tomar unha cita e acudir á sesión de asesoramento.
Medo a desenterrar problemas adicionais
Ás veces é o medo ao descoñecido o que pode disuadir ás parellas de asistir a unha sesión de asesoramento. Non é inusual temer isto e desenterrar algo non desexado cando a túa relación é sometida ao microscopio.
E, moitas veces leva a máis problemas e estrés. Pero o que cómpre entender é que, aínda que pode prexudicarche a curto prazo, pode axudarche moito a estabilizar a túa relación a longo prazo.
Ser humillado
Este é un momento no que hai que estar preparado para ser humillado. Sesións de asesoramento como estas poden acabar facendo que descubras que non eres tan xenial na cama ou que o teu garda-roupa necesita unha actualización total.
Incluso algo tan sinxelo como descubrir que o teu sentido do vestir deixa moito que desexar pode facerche sentir como se te reprenden. Ben, estes son algúns feitos difíciles sobre a túa relación que debes afrontar nalgún momento e canto antes sexa, mellor.
Discutir estas cousas nunha sesión de asesoramento prematrimonial asegurarase de que non levas a equipaxe de expectativas non desexadas no teu matrimonio. É fundamental que a parella se libere do seu ego e se abra á crítica construtiva como primeiro paso para converterse nun mellor marido e muller.
Lembra: os consellos prematrimoniais poden resultar un reto. Pero todo é para o mellor e facer o traballo extra neste momento axudará moito a garantir un paseo suave mentres conduces ao teu novo mundo como almas xemelgas.
Lembra ser exhaustivo sobre todos os exercicios de asesoramento prematrimonial antes de mergullarse nel. Se fixeches ben os teus deberes, deberías poder aproveitar ao máximo o teu tempo, diñeiro e enerxía que invistes neste proceso.
Aproveitando ao máximo as túas sesións de asesoramento
- Prepárate, pode ser un reto : Non asumas que unha sesión de asesoramento é só outra palabra para planificar cousas como cando vas ter fillos, mercar unha casa nova, etc. Hai moito máis, e moitas veces pode ser un reto. ¡Prepárate para sorpresas!
- Lembra que o obxectivo aquí non é gañar : Non é unha guerra. Tampouco é un xogo. O foco debería estar en abrirse e falar de traballar xuntos para cambiar as cousas que non funcionan.
- Mantén as túas sesións privadas : A confianza é o pegamento que manterá a túa relación unida. Independentemente do resultado da sesión de asesoramento, non debes discutilo con ninguén.
Amigos, damas de honra ou familiares: ninguén precisa saber o que pasou durante a sesión. Facebook e outras redes sociais tamén están estrictamente prohibidas. Non menciones nada que poida causar vergoña á túa parella.
- Sexa agradecido : Fai un punto para que o teu compañeiro saiba canto ti apreciar aceptando asistir á sesión de asesoramento contigo. Failles saber o que significa isto para ti e esa sesión sería o comezo de traballar xuntos para que este matrimonio sexa exitoso.
15 preguntas de asesoramento prematrimonial que debes discutir
Se estás a preguntar sobre o que debes falar antes de casar ou sobre o que se discute no asesoramento prematrimonial, aquí tes unha lista de algúns temas importantes que podes querer falar co teu conselleiro prematrimonial antes de dar o paso.
Lembra que, aínda que é xenial contratar a un asesor profesional para que che guíe, pode que che resulte máis fácil falar destes temas desde a comodidade da túa casa. Use estas preguntas para comezar a conversar sobre as súas expectativas, preocupacións e esperanzas.
1. Compromisos matrimoniais
Comenta o que significa o compromiso para ti e para a túa parella mentres fas plans para camiñar polo corredor.
- Que fai que a túa parella sexa especial e as cousas que che levaron a que optases por casar con elas antes que con todas as persoas coas que coñeceses e poderías casar?
- Que foi o mellor da túa parella que os atraeu para ti inicialmente?
- Como pensas que a túa parella che axudará a converterte no que esperabas?
2. Obxectivos profesionais
- Cales son os seus obxectivos profesionais (traballo, viaxes, etc.) e que fará falta para conseguilos como parella?
- Que buscas conseguir nun futuro próximo e distante en canto aos teus obxectivos profesionais?
- Algún de vós pensa facer un cambio de carreira e, se é así, como compensará os posibles ingresos máis baixos?
- A túa carga de traballo está tan ocupada ás veces que necesitas traballar ata tarde ou durante os fins de semana e festivos?
- Esperas deixar un legado despois de morrer?
3. Valores persoais
- Como pensas xestionar os conflitos?
- Cales son os teus puntos individuais de tolerancia cero (por exemplo, infidelidade, deshonestidade, xogos de azar, enganos, beber demasiado, etc.)? Cales poden ser as repercusións?
- Cales son os valores máis importantes arredor dos que queres manter a túa relación centrada?
4. Expectativas mutuas
- Cando se trata deapoio emocional, que esperas da túa parella en momentos de felicidade, tristeza, enfermidade, perdas laborais ou económicas, perdas persoais, etc.
- É posible que reserve un día/noite só para ti, para que poidas poñerte ao día e divertirte?
- En que barrio e casa esperas mudarte nun futuro próximo?
- Os dous sabedes canto espazo persoal necesita a outra persoa?
- Canto tempo ten que pasar cada un de vós cos amigos, xuntos e sós?
- Estades de acordo os dous sobre canto tempo necesitades dedicar ao traballo e ao entretemento?
- Os dous esperan manter a familia económicamente e iso cambiará unha vez que teñas fillos?
- Os dous están cómodos coas diferenzas salariais, se as hai, entre vós agora e no futuro?
- Como vai afrontar os momentos nos que calquera de vós chegou a un punto crítico na súa carreira e necesite levar algunhas discusións importantes sobre iso?
5. Disposicións de convivencia
- Pensas que os teus pais vivan contigo agora ou a medida que crezan?
- Que vas facer se un cambio de carreira ou un novo traballo che obriga a mudarte a outro lugar?
- Pensas mudar a un lugar diferente unha vez que teñas fillos?
- Canto tempo pensas vivir na mesma casa ou localidade?
- Como e onde pensas vivir xuntos?
6. Os nenos
- Cando pensas ter fillos?
- Cantos fillos pensas ter e a que distancia queres que estean en termos de idade?
- Se, por algún motivo, non podes ter fillos, estás aberto adopción ?
- Cales son as súas opinións sobre o aborto e sería aceptable en circunstancias imprevistas?
- Que pensas das filosofías dos teus respectivos pais sobre a crianza dos fillos?
- Como pensas transmitir valores aos teus fillos?
- Que queres que aprendan os teus fillos da túa propia relación?
- Estás aberto a impartir castigos aos nenos como unha forma de disciplinalos? Se é así, ata que punto?
- Que tipo de gastos (como xoguetes, roupa, etc.) cres que están xustificados para os teus fillos no futuro?
- Criarás aos teus fillos con crenzas e tradicións relixiosas?
7. Diñeiro
- Cal é a súa situación financeira actual, incluíndo os seus aforros, débedas, activos e fondos de xubilación?
- Estás de acordo en ter unha divulgación financeira completa sobre as túas finanzas persoais en todo momento?
- É vostede planeando ter contas correntes separadas ou conxuntas , ou ambos?
- Se pensas ter contas separadas, quen é responsable de que tipo de gastos?
- Quen paga os gastos e as facturas do fogar?
- Canto pensas reservar como fondo de emerxencia no caso de que un ou os dous esteas sen traballo ou en caso de emerxencia?
- Cal é o teu orzamento mensual?
- Pensas deixar de lado algúns fondos para diversión e entretemento? En caso afirmativo, canto e cando os aproveitas?
- Como pensa resolver os argumentos relacionados coas finanzas?
- Pensas crear un plan de aforro para mercar a túa casa?
- Se algún dos socios ten un préstamo en funcionamento (préstamo de vivenda ou préstamo de coche, etc.), como pensas pagalo?
- Canta débeda de tarxeta de crédito ou préstamo hipotecario é aceptable?
- Cal é a túa opinión sobre a atención das necesidades económicas dos teus pais?
- Pensas enviar aos teus fillos a unha escola privada ou a unha escola parroquial?
- Pensas aforrar para a educación universitaria dos teus fillos?
- Como planeas xestionando os seus impostos ?
8. Amor e intimidade
- Estás satisfeito coa túa frecuencia de amor actual ou queres máis?
- Se algún de vostedes está de acordo en que non está a manter relacións sexuais tantas veces como lle gustaría, é por mor do tempo ou da enerxía? En calquera dos casos, como sortea eses problemas?
- Como pensas resolver as diferenzas nas preferencias sexuais?
- Hai algo que estea prohibido?
- Cal é a mellor forma de que calquera de vós faga saber á outra parella que quere ter máis sexo?
- Algún de vostedes pensa que necesita máis romance da túa relación? Se é así, que estás buscando exactamente? Máis apertas, bicos, ceas a lume de velas ou escapadas románticas ?
9. Cando se producen conflitos acalorados
- Como pensas facer fronte ás situacións nas que hai diferenzas importantes que conducen á ira expresa?
- Que fas cando a túa parella se molesta?
- Solicitar un tempo de descanso para que poidas relaxarte e buscar formas creativas de resolver os problemas é unha opción para calquera de vostedes?
- Como se achegan despois dunha gran pelexa?
10. Crenzas espirituais e relixiosas
- Cales son as súas crenzas relixiosas individuais ou compartidas?
- Se ambos tedes crenzas e prácticas relixiosas diferentes, como planeas acomodalas na túa vida?
- Cales son as súas crenzas e prácticas espirituais individuais e que significa a espiritualidade para os dous?
- Que tipo de participación esperarías da túa parella cando se trata de actividades espirituais persoais ou comunitarias?
- Como te parece que os teus fillos asisten a educación espiritual ou relixiosa?
- Estás cómodo cos teus fillos pasando por rituais como o bautismo, a primeira comuñón, o bautizo, o bar ou o bat mitzvah?
11. Tarefas do fogar
- Quen vai ser o principal responsable das tarefas domésticas?
- Podes revisar a responsabilidade da división de traballo das tarefas domésticas nuns meses se algún de vostedes non está moi entusiasmado con iso?
- Algún de vós é demasiado exigente con que a casa estea impecable? ¿Os molesta incluso un pouco de desorde?
- Como se repartirán entre vós a planificación das comidas e as responsabilidades de cociña, tanto os días laborables como os fins de semana?
12. Implicación familiar (pais e sogros).
- Canto tempo ten que pasar cada un de vós cos vosos pais e canto esperades a participación da vosa parella?
- Onde e como pensas pasar as túas vacacións?
- Cales son as expectativas de cada un dos teus pais con respecto ás vacacións e como pensas afrontar esas expectativas?
- Cantas veces pensas visitar aos teus pais e viceversa?
- Como pensas xestionar o teu respectivo drama familiar se e cando aparece?
- Que sentes cando un de vostedes fala cos seus pais sobre algún problema na súa relación?
- Que tipo de relación esperas que teñan os teus fillos cos seus avós?
13. Vida social
- Cantas veces pensas pasar tempo cos teus amigos? Estás a pensar en continuar cos teus plans de happy hour habituais dos venres pola noite cos teus amigos mesmo despois de casar, ou pensas cambiar a un só ao mes?
- Se non che gusta un determinado amigo da túa parella, que vas facer ao respecto?
- Que sentes ao ter un amigo contigo mentres está na cidade ou sen traballo?
- Estás planeando ter citas nocturnas?
- Cantas veces queres saír de vacacións xuntos?
14. Relacións extramatrimoniais
- Estás de acordo en establecer dende o principio que as relacións extramatrimoniais non son unha opción?
- Como te pareces os asuntos do corazón? ¿Supoñen unha relación sexual?
- Que ben estás falando coa túa parella sobre que te atraen eróticamente por alguén, xa que isto pode construír aínda máis o vínculo entre ti e o teu cónxuxe.
- Estás de acordo en non discutir nunca a túa relación íntima cunha persoa do sexo oposto (agás un terapeuta ou un clero)?
15. Expectativas de rol de xénero
- Que tipo de expectativas tedes un do outro en canto a quen fai que na familia?
- Cres que as opinións da túa parella sobre as expectativas de xénero son xustas?
- Algún de vostedes ten preferencias totalmente dependentes do xénero?
- Os dous esperan seguir traballando unha vez que teñan fillos?
- Cando os teus fillos enferman, quen queda na casa para coidalos?
Mira este vídeo:
Mentres falas co teu prometido sobre algún destes temas, é natural que poidas atopar algunhas preguntas desconcertantes ou que che fagan sentir molesto. Pero ambos seredes parellas moi aliviadas unha vez que discutades estas preguntas cunha mente aberta e o máis veraz e xenuína posible. Pero agarda!
Non descartes esta lista unha vez que remates. Revisa estas preguntas de novo dentro de 6 meses ou un ano despois de casar e mira como te pareces estas preguntas entón.
Compartir:
