Facendo as preguntas correctas para mellorar as túas relacións
Neste artigo
- Como facer as preguntas correctas
- Aquí tes algunhas conversas de relacións
- Preguntas de relación profunda para achegarte
- As preguntas correctas facilitan o conflito
- A terapia de parella pode axudar
- Facerse preguntas íntimas
- Comunicarse con intención
Os principais culpables de ruptura da comunicación nunha relación son preguntas de relación sen saída.
Preguntas como a sempre aburrida: 'Como foi o teu día?' case nunca leva a ningunha conversa que pague a pena manter. Moi poucas parellas poden dicir que obtiveron novas ideas ao preguntar á súa parella polo seu día.
Preguntar de cando en vez é bo e demostra que che importa, pero o uso de cuestións de relación sen saída debe reducirse ao mínimo.
Cando hai problemas na relación, especialmente os relacionados coa comunicación, cambie o seu foco a facer as preguntas de relación correctas en lugar de vagar sen rumbo na escuridade.
Como facer as preguntas correctas
Facer as preguntas correctas é unha habilidade moi beneficiosa que realmente pode garda as túas relacións .
Isto non só se aplica á túa relación coa túa parella senón aos teus fillos e demais familia membros tamén.
Estar máis atento pode axudarche realmente a coñecer aos achegados ao tocar os seus corazóns e mentes.
Para probalo, evite preguntas xerais que non produzan unha resposta intencionada e céntrate en preguntas específicas que requiren unha resposta máis alá, 'ben'.
É importante optar por boas preguntas de relación ou preguntas de relación serias para pedirlle ao seu significado que rompa a rutina. Asegúrese de que nunca se quedan sen pedirlle ao seu mozo ou moza.
As preguntas sobre as relacións axúdanche a avaliar onde te atopas como parella e a profundizar nas relacións para descubrir que hai que buscar.
Aquí tes algunhas conversas de relacións
- 'Que pasou hoxe nesa reunión?',
- 'Que fixeches (enche o espazo en branco)?'
- 'Onde fuches onte cos teus amigos?'
- 'Quen gañou o partido onte á noite?' (referíndose a un xogo deportivo)
- 'Podo axudarche con algo hoxe?'
Preguntas de relación profunda para achegarte
Aquí tes algunhas preguntas de relación profunda para volver conectar co outro significativo dun xeito significativo.
- O que se cualifica como trampa nunha relación para ti?
- Nun mal día, como che gustaría que te apoiase? ?
- Está alí un hábito que necesito cambiar porque che molesta seriamente?
- Que é o mellor consello de relación que desexa seguir para mellorar a nosa proximidade emocional?
- É vostede aínda está en contacto con algunha das súas ex-parellas ?
- Que é o último trato para vostede na nosa relación ?
- Como nos suxires que xestionemos as nosas finanzas? Que escollerías entre individualidade financeira ou convivencia financeira ?
Estas preguntas tan serias que ten que facer ao seu mozo ou moza proporcionan información valiosa para axudar a mellorar a súa relación.
Todo o anterior require máis que unha resposta dunha palabra e todos mostran interese pola vida dun ser querido. Outro consello eficaz sobre as preguntas que hai que facer nunha relación é esforzarse en pensar antes de preguntar. Unha vez que teñas unha pregunta en mente, fai unha edición rápida na túa cabeza para facela máis significativa.
Mentres escolle preguntas para facerlle a un mozo ou moza, é crucial centrarse en detalles e sentimentos para iniciar realmente unha conversa.
Moi poucos se decatan diso, pero cada conversa que mantés cun cónxuxe, familiar ou amigo engade profundidade á relación. Vexa todas as charlas significativas como un centímetro de progreso e procure continuamente máis.
Unha conversa é un xeito de amosar amor, apoio, comprensión e coidado. Ademais, preste atención ás preguntas de seguimento. Poden estender unha boa charla.
As preguntas correctas facilitan o conflito
Unha conversa tamén é como se resolven os problemas.
Facer preguntas sobre a relación correcta é útil cando hai conflito. Superar os desafíos é como gardar as túas relacións e mellor aínda, facelos sólidos. Despois dun desacordo, faga preguntas que fomenten a resolución.
Preguntas de relación para facer como estas: '¿En que momento do desacordo sentiches falta de respecto?' ou 'Que podería facer doutro xeito?' é un paso na dirección correcta.
A terapia de parella pode axudar
Para aqueles que teñen dificultades para cambiar os seus hábitos de pregunta ou simplemente non se ven comunicándose deste xeito, considere a terapia de parella.
Terapia de parella axuda ás parellas a cambiar os seus hábitos ensinándolles a ambas as partes a facer preguntas importantes. Isto faise a través dunha serie de exercicios dentro e fóra das sesións que abordan as preguntas de relación que debe facer ao seu mozo ou moza.
Facerse preguntas íntimas
Un exercicio eficaz é facerse preguntas íntimas.
En vez de 'como estás?' ou 'Como foi o teu día?' vostede e a súa parella desafiarán os límites emocionais dun xeito moi saudable. Isto faise con preguntas íntimas como: 'Houbo algunha vez esta semana que te sentiches inaudito?' ou 'Que podo facer para que te sintas máis apoiado?'
O propósito é ensinar aos individuos a deixar de xeneralizar as preguntas sobre a súa relación. Por suposto, isto será estraño ao principio e algúns poden ter a resposta inicial de: “Uf. Sentimentos ”pero despois de experimentar os efectos positivos de facer preguntas máis íntimas, tanto vostede como a súa parella serán máis receptivos.
Se os problemas para comunicarse deste xeito persisten, a terapia pode identificar os bloqueos mentais que che impiden tomar isto paso importante para mellorar a comunicación e ensínache a superalos.
Este pode ser un problema que xorde desde a infancia, algo na relación que hai que tratar ou pode que lle custa moito cambiar os hábitos. Sexa o que sexa, a terapia pode axudalo.
Comunicarse con intención
Despois de aprender a facer as preguntas sobre a relación correcta, utilízao habilidade para comunicarse con intención. É raro, pero as parellas e a familia adoitan manter conversas xenéricas entre si.
Tales preguntas nunha conversa son equivalentes a pequenas conversas que terías cun estraño.
Ao falar cos seres queridos faino coa intención de achegarse e fortalecer a conexión.
Coas preguntas de relación adecuadas para facer, nunca perderás as oportunidades de conectarte máis.
A vida consiste en desenvolver relacións duradeiras e gozar das que te rodeas. Facer estas preguntas sobre a creación de relacións permitirá que as túas relacións prosperen.
Compartir:
