Mal matrimonio: descobre se pegar ou torcer
Neste artigo
- Descubre que tipo de mal matrimonio estás vivindo
- Matrimonio infeliz
- Un matrimonio afastado
- Un matrimonio tóxico
- Unha relación abusiva ou perigosa
Definir un mal matrimonio pode ser complicado. Para unha persoa pode significar experimentar un matrimonio infeliz. Para outra persoa, podería tratarse dun matrimonio afastado ou xeralmente problemático. E para outra persoa podería significar un matrimonio tóxico ou perigoso.
Independentemente do significado se estás a preguntar se estás a vivir un mal matrimonio, é probable que haxa algo que teña que abordarse no teu matrimonio e con rapidez.
Recomendado: Curso Save My Marriage
Descubre que tipo de mal matrimonio estás vivindo
Se podes descubrir que tipo de mal matrimonio estás vivindo, será máis doado decidir sobre o que podes facer para resolver a situación axeitadamente. Por exemplo; se o teu mal matrimonio é un matrimonio infeliz causado por anos de afastamento e esquecemento de como relacionarse, é posible que poidas traballar xuntos para salvar a túa relación xuntos e convertela de novo nun matrimonio feliz.
Non obstante, se o teu mal matrimonio é tóxico ou perigoso, entón saberás que é hora de seguir adiante. Unha relación tóxica non vai sacar o mellor de ti e será perjudicial para a túa e para a saúde e a psique do teu cónxuxe. Un matrimonio perigoso non precisa explicación. É perigoso: cómpre saír.
Aquí tes algúns signos que debes ter en conta para axudarche a recoñecer cada tipo de mal matrimonio
Matrimonio infeliz
Algunhas persoas poderían argumentar que un matrimonio infeliz non é necesariamente un mal matrimonio. Pero é un signo de patróns, expectativas e comportamentos que poden ter que axustarse para crear un matrimonio feliz. Se os dous están comprometidos uns cos outros pero se atopan infelices, entón cun pouco de axuda terán a posibilidade de darlle a volta a este tipo de malos matrimonios.
Algúns dos signos dun matrimonio infeliz son;
● Sen argumentos, sen queixas e sen alegría, só apatía xeral.
● Demasiados argumentos sobre nada.
● Asuntos emocionais.
● Falta de intimidade
● Falta de comunicación
● Culpa
● Necesidades non cumpridas.
● Vivir vidas separadas ou levar as súas vidas en direccións diferentes
● Expectativas e comparacións irreais
● Sentirse decepcionado
Paga a pena considerar a contratación dun experto en matrimonio ou acudir a asesoramento en parellas para axudar a ambos a atopar un xeito de mellorar a súa comunicación e axudar a navegar cara á felicidade.
Un matrimonio afastado
Nalgúns casos, algunhas persoas poden considerar que un matrimonio afastado é un matrimonio infeliz, ao cabo, unha distancia entre vostede e o seu cónxuxe non lle fará saltar de alegría. Pero hai sutís diferenzas.
A principal diferenza é que é posible que houbese un momento no que estiveses perfectamente feliz como parella, pero agora, quizais por costume, esqueciches como relacionarte e quizais te perdiches no proceso.
● Vostede e a súa parella deixan de compartir os seus problemas e preocupacións.
● Desinterese da túa parella cando falas (e viceversa).
● Apatía cara aos demais emocións ou conflitos.
● Falta de intimidade.
● Non hai esforzo para satisfacer as necesidades dos outros nin para facernos felices.
● Falta de agarimo.
● Xa non hai 'quérote'.
● Pechar ao tratar de discutir cuestións importantes.
Este é un mal matrimonio que se pode resolver, especialmente se os dous se aman e acaban de perder o camiño. Facer un esforzo para falar francamente co seu cónxuxe e determinar se os dous seguen comprometidos a quererse e facer que o matrimonio funcione axudará a identificar o estado do seu matrimonio.
Despois, facer un plan para probar cousas novas xuntos, ter noites de citas e incluso probar algúns xogos románticos para que a conversa funcione axudará a volver a acender a chispa. Tampouco estaría mal participar nalgunhas parellas que asesoraban.
Un matrimonio tóxico
Se te identificas cos sinais dun matrimonio tóxico, camiñas polo chan inestable. Este tipo de mal matrimonio é o que fai soar. A non ser que os dous poidades comprometerse a cambiar e traballar en vós mesmos, así como na vosa relación, este é un tipo de matrimonio que non terá como resultado un final feliz.
Aquí tes algúns dos signos típicos dun matrimonio tóxico;
● Todos levan e non dan
● Xogos mentais
● Celos
● Xuízo
● Fiabilidade
● Desconfianza
● Sentirse inseguro
● Falta de respecto
● Drama con frecuencia
● Deshonesto
● Crítico
Este non é un estilo de matrimonio ao que ninguén aspira.
É recomendable considerar deixar a relación, especialmente se isto se produciu desde o inicio da súa relación e nunca mostrou ningún signo de cambio.
Non obstante, se non está seguro de se está preparado para saír, paga a pena considerar algúns consellos expertos mediante asesoramento en parellas ou mediante terapia persoal. Existe unha pequena posibilidade de que, se ambos estean comprometidos en traballar a causa da relación tóxica (especialmente se hai trauma relacionado cos seus comportamentos do pasado), poida que teña a oportunidade de cambiar este patrón.
Faga o que decida facer, é importante lembrar que unha relación tóxica é tóxica e calquera cousa tóxica é perigosa para a súa saúde e benestar. Así que algo ten que cambiar rápido.
Unha relación abusiva ou perigosa
Este é o peor tipo de mal matrimonio e, para a súa seguridade, se experimenta algún destes sinais, é hora de saír e pasar á seguridade. Nunca conseguirás cambiar de cónxuxe abusivo e acabarás vivindo cun medo constante xustificado.
● Posesividade extrema
● Iluminación a gas
● Ignorando os límites
● Comportamento de control
● Agresións físicas ou sexuais
● Manipulación
● O ridículo
● Comportamento secreto
● Imprevisibles cambios de humor
● A intimidación
Pensamento final
Nesta situación, o mellor que podes facer por ti é saír, pero é importante asegurarte de facelo con seguridade. Tómese o tempo para avaliar e investigar as súas opcións e asegúrese de obter todo o apoio que precisa da familia, da terapia ou dunha organización benéfica que apoie ás vítimas de abuso emocional no seu estado.
Compartir:
