22 expertos dan a coñecer os mellores consellos sobre o matrimonio para unha relación duradeira
Consello De Relación / 2025
Estar casado ou ser parella de alguén que loita contra un comportamento sexualmente compulsivo pode ser traumático. Non importa en que fase de recuperación ou tratamento estea a súa parella na actualidade, toda a experiencia pode facelo sentir devastado. Pode que teñas a sensación de ser coma un dos feridos andantes. Podes sentirte traizoado, avergoñado ou só. Podes preguntar se dalgún xeito podería ser responsable do comportamento destrutivo.
O descubrimento de que as túas parellas 'actúan' é certamente angustiante e pode estar causando sentimentos e estrés dolorosos na túa vida que nunca antes experimentaches.
Parellas de persoas sexualmente compulsivas moitas veces ven as súas vidas como completamente envorcadas. Moitos estivo social no pasado pero agora atópase totalmente illado tanto emocional como fisicamente do seu amigo e dos seus familiares próximos. Pode estar desconcertado, preocupado de que outros te xulguen por manter unha relación cun adicto ao sexo. Podes cuestionar á persoa na que te convertiches no teu trato co adicto, actuando máis coma un pai ou unha molestia constante que como un compañeiro amoroso.
Na investigación actual móstranse indicios de que un compañeiro dun adicto ao sexo pode desenvolver trastorno de estrés postraumático (TEPT). Os síntomas asociados á enfermidade poden incluír pesadelos, evitar calquera desencadenante que poida recordar ao compañeiro o trauma inicial e pensamentos intrusivos sobre o descubrimento.
A investigación demostra que moitos socios de adictos ao sexo experimentan síntomas de trastorno de estrés postraumático (TEPT). Estes síntomas poden incluír pesadelos e pensamentos intrusivos sobre o descubrimento do comportamento da túa parella. É posible que o cónxuxe ou a parella evite persoas que poidan facer preguntas ás que non pode responder.
Os socios, aínda que abrumados, poden comezar o proceso de curación por si mesmos. Ao enfrontarte aos teus sentimentos pode xurdir unha persoa máis sa. Un xeito positivo de comezar a tratar os seus problemas é buscar asesoramento individual ou grupal. Entrar en asesoramento iniciará o camiño para xestionar os seus sentimentos de ira, confusión e traizón. Pode aumentar o seu coñecemento e educarse aínda máis sobre a adicción e os programas de tratamentos e recuperación que está a empregar o seu compañeiro actualmente. Comprender os programas e como a súa parella está a facer uso deles pode axudar a restaurar con éxito o seu matrimonio ou relación.
Hai moitos grupos de autoaxuda non profesionais aos que podes unirte. S-ANON e COSA son dúas organizacións que se reúnen en todo o país, especialmente dirixidas a socios de persoas sexualmente compulsivas. Ambos teñen o patrón de AL-ANON. A terapia de grupo proporciona un ambiente seguro e sen criterio para que poida ter lugar a curación.
S a axuda para si mesmo é o mellor agasallo que un cónxuxe ou parella dun adicto ao sexo pode facerse. É posible que a confianza e a intimidade se rompesen temporalmente, pero a túa capacidade para recuperarte e recuperar o perdido é posible.
Compartir: