Criar nenos ben axustados: límites, rutinas e coherencia

Neste artigo

• Para criar un fillo ben axustado, axústate primeiro
• Ensínalles a importancia da construción de relacións
• Algunhas cousas son innegociables
• Os nenos ben axustados posúen intelixencia emocional
• A coherencia é un elemento clave para criar un fillo ben axustado

As tendencias parentales van e veñen cos tempos. Se estiveches nesta terra o tempo suficiente, probablemente viches unha gama diversa de consellos, desde os clásicos sólidos ata os completamente desconcertantes.

Cada cultura ten o seu propio conxunto de regras sobre o que funciona mellor para producir un neno ben axustado, como cada familia. Pero os expertos en educación infantil elaboraron un conxunto de consellos para a crianza que probablemente axuden aos pais a criar fillos felices, sans e ben axustados. Non é iso o que todos queremos para a nosa sociedade? Vexamos o que aconsellan.

Para criar un fillo ben axustado, axústate primeiro

Non é ningún segredo que as mellores posibilidades do teu fillo ou filla para ser un ser emocionalmente maduro e con bo funcionamento estean rodeadas do mesmo. Asegúrate de que traballaches nos teus propios problemas de infancia antes de comezar a túa familia. Chame a axuda externa, se é necesario, en forma de orientador ou psicólogo.

A depresión nas nais pode ter un impacto negativo nos seus fillos, facéndoos sentir inseguros e inseguros.

Debes ao teu fillo ser o adulto máis equilibrado mentalmente e máis saudable espiritualmente que poidas ser mentres os guías cara a quen serán adultos. Ten dereito a días libres e mal humor, por suposto.

Non deixes de explicarlle ao teu pequeno que non ten nada que ver con eles: 'A mamá está pasando un mal día, pero as cousas quedarán mellor pola mañá'.

Ensínalles a importancia da construción de relacións

Cando vexas a dous nenos pelexando no parque infantil, non só separalos e castigalos. Ensínalles a traballar as cousas dun xeito produtivo.

Por suposto, fai falta máis enerxía para iniciar unha conversa sobre ser xustos e xustos, en lugar de dicirlles que deixen de loitar, pero a longo prazo, o seu papel é ensinarlles aos nenos boas habilidades de comunicación, especialmente cando se trata de conflitos.

Quererá modelalo tamén na casa. Cando vostede e o seu cónxuxe pelexan, en vez de saír da habitación e facer pampos durante o resto do día, móstranlles, fillos, o que é manter unha discusión razoable, traballando o problema ata que ambas as partes atopen unha resolución xusta.

Asegúrate de que os teus fillos te vexan a ti e á túa parella pedíndolle perdón e bicándose e maquillándose.

Esa é unha das mellores leccións que poden ver: que o conflito non é un estado permanente e que pode pasar algo bo cando se resolven os problemas.

Algunhas cousas son innegociables

Os nenos necesitan límites e límites para sentirse seguros no seu mundo. Se un pai nunca aplica a hora de durmir, o que permite ao neno decidir cando se vai deitar só (esta foi unha tendencia real na época hippie), isto pode ter un impacto negativo na saúde e no benestar do neno.

Non teñen idade suficiente para saber que durmir ben é esencial para o seu crecemento, polo que abusarán diso se non estás firme nesta fronteira. O mesmo para os horarios de comidas, cepillarse os dentes, saír do parque infantil cando chega o momento de volver a casa. Os nenos intentarán negociar todas estas situacións e é o seu traballo manter a firmeza.

É difícil non tentar agradar ao teu fillo cedendo ás súas demandas 'só unha vez', pero resístete.

Se ven que poden dobre, intentarán facelo unha e outra vez. Este non é un modelo que lles queiras ensinar. A sociedade ten leis que hai que respectar e a túa familia tamén as ten en forma de regras. Ao final estás a axudar ao teu fillo a sentirse seguro manténdose firme, polo que non te sintas culpable.

Os nenos ben axustados posúen intelixencia emocional

Axude ao seu fillo a elaboralo empregando tres técnicas sinxelas cando o seu fillo está enfadado ou estresado: Empatizar, etiquetar e validar.

Imaxina que rexeitaches a petición do teu fillo de comer doces antes de cear. Está a ter un colapso:

Neno: “Quero ese doce! Dame ese caramelo! '

Ti (con voz suave): 'Estás tolo porque non podes ter o caramelo agora mesmo. Pero estamos a piques de cear. Sei que te enfada ter que esperar ata a sobremesa para tomar doces. Fálame dese sentimento '.

Neno: 'Si, estou tolo. Eu realmente quero ese doce. Pero supoño que podo esperar a despois de cear ”.

¿Ves que pasa? O neno identifícase que está enfadado e agradece que o escoite. Poderías dicir 'Non hai doces antes da cea. Esa é a regra 'pero iso non abordaría os sentimentos do neno. Cando valides os seus sentimentos, mostraslles que é a intelixencia emocional e seguirán modelándoo.

A coherencia é un elemento clave para criar un fillo ben axustado

Non flip-flop na rutina. Mesmo se significa saír cedo dunha festa de aniversario para que o seu fillo poida durmir a sesta. A diferenza dos adultos, os reloxos do corpo dos nenos non son moi flexibles e, se botan de menos unha comida ou unha sesta, pode ter consecuencias negativas.

Os seus mundos funcionan mellor se respectas un horario consistente con eles. Como os límites, a coherencia fainos sentir seguros e sólidos; precisan a previsibilidade destes puntos de contacto diarios. Entón, as horas das comidas, as noites e as horas de durmir están fixadas en pedra; prioriza estes.

Compartir: