12 consellos útiles para comezar unha relación

Neste artigo

• Que significa comezar de novo nunha relación?
• Razóns polas que necesitas aprender a comezar de novo nunha relación
• Por que valoras a relación?
• 12 consellos útiles sobre como comezar de novo unha relación

Se es un romántico sen esperanza, recomenzar unha relación pode ser unha das cousas que pode querer facer cando as cousas non saen como planeas. Non obstante, non abonda con dicir que queres comezar de novo. Saber como reiniciar unha relación é unha habilidade fundamental que debes ter.

Isto non significa que che achegues á persoa coa que antes estabas e lle pides que volvan á túa vida. Hai unha habilidade e tácticas que debes empregar se queres comezar de novo con alguén que queres. Este artigo equiparache con 12 desas suxestións e estratexias probadas no tempo.

Que significa comezar de novo nunha relación?

Que significa comezar de novo nunha relación?

Empezar de novo nunha relación é un termo común que a xente adoita usar moito. Evoca sentimentos encontrados cando a xente fala diso. Por unha banda, un grupo de persoas cre que a conversación de comezar de novo é un non-non e que nunca debería xurdir.

Pola contra, outros pensan que cando a situación é axeitada, calquera pode darlle unha oportunidade.

En calquera caso, comezar de novo nunha relación connota volver cun ex despois dunha ruptura ou separación . Tamén implica reconectarse cun vello cónxuxe despois de que a súa relación alcanzou un punto difícil.

Aínda que pode querer arrugar o nariz ante a idea de volver a conectar cun ex, pode sorprenderche notar que non é exactamente unha idea allea. A investigación demostrou que sobre 40-50% das persoas finalmente reconectar cun ex e reavivar unha relación rota.

Entón, se estás a pensar en chegar a un ex e encender o lume (e estás seguro de que é o paso correcto para ti), quizais queiras probalo.

Non obstante, asegúrate de aplicar as 12 estratexias que comentaremos neste artigo antes de comezar a misión. Ben, a non ser que queiras que os teus esforzos acaben en inútil.

Razóns polas que necesitas aprender a comezar de novo nunha relación

Aprender a comezar de novo nunha relación é vital en moitos niveis. Por un lado, permíteche sentir o amor que antes sentiches pola parella coa que xa non estás. Aínda que isto poida parecer estraño, aquí tes outras razóns polas que tes que dominar a arte de comezar de novo nas relacións.

1. Ás veces, romper non é a mellor opción para a relación

Esta é a razón máis aparente pola que os ex buscan reconectarse e reavivar o lume das súas relacións mesmo despois de que pasaran por unha ruptura.

Cando por fin entendes que desconectar esa relación aínda non era a túa mellor idea, unha das seguintes preguntas que podes comezar a facerte é se o camiño a seguir é comezar de novo nunha relación.

2. Todos somos humanos

No calor dunha discusión ou da traizón do teu amante, calquera de vostedes pode decidir abandonalo. Non obstante, cando recordas que os humanos cometen erros (especialmente cando comparas as súas partes boas en oposición aos erros que puideron cometer na relación), quizais queiras deixar que o pasado permaneza no pasado e comezar de novo nunha relación.

Esta é a segunda razón pola que é vital saber comezar de novo nunha relación.

3. Podes estar disposto a darlle ás cousas unha segunda proba

Este é todo o punto de comezar unha relación de novo. Cando decides probar as cousas por segunda vez, terías que poñerte en contacto cun ex e tentar facer as cousas ben de novo.

4. O desexo de comezar de novo é un claro sinal de que valoras a relación

Ninguén busca reiniciar unha relación que detestaba. Se espertaste unha mañá e decidiches que tentarías poñerte en contacto co teu ex e resolver as cousas, debería significar que hai unha parte de ti que valora a súa presenza na túa vida e quizais mesmo a relación que tiveches con eles.

Neste caso, comezar unha relación de novo é unha habilidade que debes dominar.

Por que valoras a relación?

Como extensión do último punto que abordamos no apartado anterior deste artigo, o desexo de comezar de novo é un claro sinal de que unha parte de ti valora o teu ex, a súa presenza na túa vida e a relación que tiveches con el.

Non obstante, tomar tempo para articular o que sentes antes de restablecer o contacto cun ex axudarache a ter algunha perspectiva.

Sinceramente, podes poñer bolígrafo e identificar con precisión de que se trata ese ex que tanto valoras? Que parte da relación paga a pena restablecer o contacto cun amante pasado?

Hai algo tanxible sobre eles que podes dicir por que estás preparado para volver a probar a relación?

Realizar este exercicio é vital porque, ao final deste pequeno exercicio, poderás dicir con certeza se deberías contactar cun ex e ver como podes reparar os valos ou se o teu mellor curso de acción é comezar de novo con alguén novo.

Antes de pasar aos 12 consellos, compartirémolo na seguinte sección deste artigo, asegúrate de expresar claramente por que consideras que esa relación é o suficientemente valiosa como para reiniciala. Se non podes ter éxito con este exercicio, quizais comezar de novo cun ex non debería ser o teu.

12 consellos útiles sobre como comezar de novo unha relación

Pódese comezar de novo nunha relación? A resposta sinxela é 'si'. Non obstante, debes descubrir o mellor curso de acción se queres que isto teña éxito. Aquí tes 12 suxestións comprobadas que poden axudarche cando a túa relación comece de novo.

1. Define por que a relación é importante para ti

Xa falamos disto. Ás veces, algúns ex poden non facer que sexa relativamente fácil para ti reavivar a túa relación con eles.

Non obstante, farías calquera cousa para reparar valos e repara a túa relación rota cando teñas definido por que hai que reavivar a relación.

dúas. Tómate un tempo de calidade lonxe uns dos outros

Non se trata só de gritar uns aos outros para darse un respiro, trátase de darse o espazo para a cabeza e o corpo para descubrir exactamente o que quere e o seguinte paso máis sensato a tomar sobre a súa relación.

Isto pode ser difícil (especialmente se aínda che importa moito por un ex). Non obstante, necesitas espazo para descubrir que facer e facer que a relación funcione de novo .

3. Decide que deixarás que o pasado estea no pasado

Esta pode ser unha elección difícil de tomar, especialmente se che prexudican dun xeito que non podes explicar ou se o seu mal comportamento che custa moito.

Non obstante, se queres unha nova oportunidade de facer que esta relación funcione, tes que dedicarte un tempo a curarte da ferida e comprometerte a deixar que as cousas que desapareceron permanezan.

Non sexas esa persoa que acaba comezando unha relación, só para aproveitar todas as oportunidades que se presentan para lembrarlle ao teu ex o malvado que pensas que son.

Asegúrate de perdoalos por completo, mesmo antes de poñerte en contacto de novo se necesitas tempo extra.

4. Chama a súa atención utilizando as cousas que máis lles importan

Todo o mundo ten o seu punto débil, e se prestaches atención antes de interromper a relación, deberías saber as cousas que lle importan á persoa coa que queres reconectar. Isto implica falar a súa primaria lingua de amor .

Se sabes que lles gusta recibir agasallos, por que non comezas a enviarlles agasallos reflexivos no teu nome (é dicir, despois de que transcorra un tempo razoable e aínda non estean moi feridos pola dor da ruptura).

É difícil que te ignoren se tocas as cousas que lles importan. Están obrigados a vir despois dun tempo.

5. Domina a arte do compromiso

En todo caso, a túa relación bateu contra as pedras porque había cousas nas que non estabas de acordo. Pode que houbese cousas que non lles gustaron que fixeches e viceversa.

Cando queiras comezar de novo, asegúrate de non traelos de volta para levalos de novo por ese coello. O compromiso é unha parte vital de cada relación que funciona, e terías que adestrarte para facelo, mesmo antes de poñerte en contacto con eles para reiniciar a relación.

Por que está ben comprometerse no amor? Mira este vídeo.

6. Busca conscientemente apoio

Isto pode ser difícil para ti porque a sociedade espera que sexas tan forte como unha pedra, independentemente do que che pase. Todos sabemos que isto non sempre é así. Antes de intentar reavivar unha relación morta, consulta o apoio de expertos. Isto pode ser dun terapeuta ou un psicólogo.

Axudaranche a ordenar as túas emocións, a descubrir o que pasou mal a última vez e esta información axudarache a evitar que volva a fallar.

7. A comunicación é fundamental

Mentres buscas reconectar cun vello amante, comunicación desempeñará un papel importante para axudarche a alcanzar os teus obxectivos (ou fracasar neles). Ás veces, ao comezar unha relación de novo, é posible que teñas que ir limpo e falar coa persoa que estás tentando recuperar o seu amor e atención.

Isto pode prexudicar o teu ego, pero garante que todos esteas na mesma páxina sobre o que está a suceder. Cando te comunicas, saben o que queres e poden atoparte nesa plataforma de entendemento.

De novo, isto evitará que perdas o tempo xa que podes saber con certeza se están inclinados na mesma dirección que ti.

8. Pensa e fala positivamente sobre eles

Hai algo sobre o poder dos teus pensamentos e das túas palabras. Teñen o poder de dar forma a como percibes e interactúas coas persoas.

Cando intentas descubrir como comezar de novo nunha relación, axuda a pasar un tempo configurando a túa mente para ver ao teu antigo amante nunha luz positiva. reencontrarse cun vello cónxuxe Deste xeito, é máis probable que sexas amable con eles cando te achegas, e isto tamén che axuda a deixar ir calquera ferida anterior que puideras sentir.

9. Solicita a axuda dos seus amigos e familiares próximos

Se significaron tanto para ti, deberías coñecer aos seus amigos e familiares próximos. Senta e fai inventario de todo o que recordes. Sen dúbida, hai algúns deles aos que lles gustaría o suficiente como para non opoñerse á idea de que o seu ex volva contigo.

Podes pedirlles que poñan unha boa palabra para ti ou que axuden a falar con eles.

10. Identifica o que fallou a última vez e comprométete a solucionalo

Non tería sentido que a próxima vez no bloqueo de relación, acabes cometendo os mesmos erros que fixeron que todo saíse ao sur a última vez.

Mentres traballas para comezar unha relación de novo, tómase un tempo para analizar as cousas que saíron mal a última vez e comprométese a que nunca volverían a saír mal.

Aquí é onde se xoga o compromiso.

11. Recoñecer que habería cambios e estar preparado para eles

Ao comezar unha relación, axuda saber que haberá cambios nesta ocasión para prepararse para eles.

Algunhas das cousas comúns que hai que esperar inclúen o desexo da túa parella de que se lle dea algo máis de espazo, pode tentar exercer a súa independencia mentres a relación comeza de novo e tamén pode facerche algunhas esixencias.

Tendo en conta o valor, identificaches no paso 1 deste proceso. Quizais queira tomar un tempo para prepararse mentalmente para esta fase. Empuxalas máis aló dos seus límites de comodidade será contraproducente e só faría que retroceden de ti. Non queres iso agora, non?

12. Considere as sesións de terapia de parella

Non hai nada tan curativo como tomar un tempo para visitar terapeutas cualificados como parella que acaba de reunirse. A Asociación Americana de Terapeutas Matrimoniais e Familiares en conxunto co informe Therapy Group de Nova York unha taxa de éxito global do 98% para a terapia de parella . Segundo eles, isto explica masivamente o descenso da taxa de divorcios en Estados Unidos.

Isto implica que, se se fai ben, a terapia de parella pode axudarche a resolver as túas diferenzas e proporcionarche unha orientación, apertura e expertos expertos do profesional.

Unha vez que volvas xuntos con éxito, terapia de parella debería estar na súa lista de actividades para facer inmediatamente.

Conclusión

Empezar unha relación de novo pode ser unha tarefa desalentadora. A incerteza do que está por diante pode facerche deixar ir as túas ambicións de reencontrarte coa persoa que amas. Non obstante, despois de ler este artigo, iso non debería ser un problema para ti de novo.

Aplica os 12 consellos que comentamos neste artigo cando queiras reavivar as chamas dunha relación que ameaza con apagarse. Non tes que perder un amante e unha relación valiosa simplemente porque non sabes como navegar para recuperalos.

Compartir: