Principais 7 razóns para buscar asesoramento matrimonial ou relacional

Neste artigo

• Catro cabaleiro
• Problemas de sexo e intimidade
• Diñeiro
• Comunicación
• Resolución de conflitos
• Desconexión emocional
• Antes do matrimonio

Non sei de ti pero nunca recibín unha guía sobre como facer relacións cando saín do colexio. Ensinamos á xente a facer moitas habilidades; aprendemos matemáticas e como lemos, temos adestradores que nos ensinan a facer deporte, formámonos no traballo como facer un novo traballo, pero suponse que intuitivamente sabemos como ter un bo matrimonio. Parece parvo, non?

A forma en que a maioría de nós aprendemos a manter unha relación é vendo películas e televisión ou polo que notamos nas nosas casas ou nas casas dos que nos rodean. Esa non sempre é a mellor forma de aprender. Ás veces é así, pero moitos de nós non tiveron modelos perfectos para os libros de texto. Levamos esas ideas moitas veces inconscientes nas nosas relacións.

Pense en canto diñeiro pensa gastar a xente nunha voda. O custo medio dunha voda nos Estados Unidos é de 25K. Aínda que non gastes tanto, teño moita xente que me diga que pagaron polo menos 10K pola súa voda. O custo medio dun divorcio nos Estados Unidos está preto dos 13.000. Ese custo é maior en California, onde souben que os divorcios custan moito máis que iso. Non ten sentido investir tempo e cartos en ter un matrimonio saudable, conectado e amoroso?

Aquí tes algunhas razóns para buscar asesoramento matrimonial:

• Catro cabaleiro

Vostede e o seu cónxuxe están a practicar calquera ou todos os catro cabaleiros de crítica, desprezo, defensa ou defensa de John Gottman. O Instituto Gottman estudou as relacións desde 1975 e son signos indicadores de que a túa relación ten problemas. Hai solucións a estes problemas comúns

• Problemas de sexo e intimidade

Moitas parellas non están na mesma páxina sexualmente. Se as diferenzas de frecuencia, o aburrimento, a desconexión emocional que non leva a ningún desexo, as infidelidades dun ou doutro compañeiro levan a conflitos, falta de confianza e desconexión e poden ser axudadas pola terapia.

• Diñeiro

As diferenzas non resoltas no gasto e aforro, as opcións nas que gastar o diñeiro, a desigual división das finanzas, o resentimento polo comportamento do gasto pasado ou a falta dunha parte que contribúa cando se acordou previamente, provocan conflitos que poden mitigarse.

• Comunicación

Esta é unha habilidade que se pode ensinar e moitos de nós tomamos malos hábitos. Falamos mellor co empregado da tenda que co noso cónxuxe. Aprender a afirmar o que estás a pensar e sentir e facer solicitudes axúdanos a satisfacer as túas necesidades na relación. Aprender a ser un bo oínte con empatía crea unha proximidade que moitas parellas anhelan.

• Resolución de conflitos

Esta é tamén outra área de comunicación, pero é máis. Algunha vez te atopas nese mesmo ciclo argumental unha e outra vez? Podes aprender novas formas de resolver conflitos e tamén como comprometer esas diferenzas que simplemente non se poden resolver.

• Desconexión emocional

As parellas diranme que se separaron e que nin sequera coñecen á súa parella. Non ten por que pasar así. Anhelamos ser coñecidos e sobre todo polo que nos está máis preto. Coñeces o mundo interior da túa parella?

• Antes do matrimonio

Moitas parellas só esperan que o amor os poida levar a cabo porque ao principio gústalle. Hai moitas cousas que poden xurdir. Estás na mesma páxina en canto a crianza, diñeiro, familia extensa, relixión, tradicións de vacacións, funcións e responsabilidades?

Moitas parellas esperan demasiado antes de buscar asesoramento. Non sexas desas parellas que seguen empurrando problemas baixo a alfombra e esperando que mellore. Non o facemos se temos unha infección ou un óso roto. Hai axuda dispoñible e podes ter unha relación marabillosa que te solidifique, estea conectada e amante.

Compartir: