10 resolucións de ano novo para que as parellas manteñan a chama acesa

O comezo do ano é o momento de pensar nalgunhas resolucións para mellorar aínda máis a túa vida nos próximos meses. Se queres conseguir máis no traballo, poñerte en forma ou emprender un novo pasatempo, este é o momento de establecer as túas intencións.

Non importa como te foi para acadar obxectivos persoais no pasado, non esquezas establecer os propósitos de ano novo para a túa relación. Do mesmo xeito que calquera outro aspecto da túa vida, a túa relación tamén necesita coidados. Manter a chama acesa non sempre é doado. Toma estas resolucións hoxe e mantén a chama da túa relación acesa e constante no novo ano e máis aló.

10 resolucións de ano novo para parellas

Consulta estas resolucións nas que ambos podes traballar xuntos e construír un vínculo máis forte:

1. Facer tempo uns para os outros todos os días

Ti e a túa parella elixiches formar parte da vida do outro. Iso significa ser realmente unha parte, non unha reflexión posterior. Non deixes que a túa única conversación sexa unha diatriba rápida sobre o traballo ou unha cea apresurada cos nenos.

Tómese tempo todos os días, aínda que sexan só dez minutos, para sentarse e tomar unha copa xuntos e falar de calquera cousa. Sentirás máis preto, e o teurelación se fortalecerácomo resultado.

2. Centrarse no traballo en equipo

A túa relación é un esforzo en equipo, pero moitas parellas esquecen isto.

Cando a situación se pon difícil, é demasiado fácil ver á túa parella como o teu inimigo. Pero o obxectivo de gañar discusións ou marcar puntos de brownie xera unha mala sensación. Lembra que estás nisto xuntos. Toma unha resolución para buscar a harmonía, o respecto e o coidado, non loitar.

3. Valora o que fai que a túa relación sexa única

Cada relación é única. Quizais teñas as túas propias palabras parvadas para as cousas cotiás. Quizais te vincule sobre debates filosóficos. Quizais o seu desexo de vida equilibre as tendencias do teu fogar. Sexa o que faga que a túa relación sexa única, valoralo!Aprecia todo o que fai a túa relacióno que é, e tómate tempo o próximo ano para gozar máis desas cousas.

4. Busca tempo tamén para ti

Se queres estar no teu mellor momento na túa relación, tamén debes estar no teu mellor momento fóra dela.

É difícil manter viva a chama se confías no teucompañeiro para facerte felizou sentirse estresado e esgotado. Busca tempo para alimentarte, xa sexa por pasatempos ou con bos amigos. Sentirás renovado e animado, e a túa relación beneficiarase.

5. Fai as túas propias rutinas

A rutina non ten que ser aburrida!

Crear as súas propias rutinas especiais só para vós dous é unha forma sinxela pero poderosa de manter viva a súa relación no ano que vén. Quizais sempre fagan o almorzo mentres ti preparas o café. Quizais teñas unha noite de cine con palomitas de millo todos os venres.

Quizais se frote o pé ou o ombreiro cada noite antes de durmir. Creando e mantendo estas pequenas rutinas diariascrea intimidadee dáche un par de tempo incluso no medio dos días máis concorridos.

6. Di que te amo á túa maneira

Dicir que te amo regularmente axúdache a que ambos te sintas valorados e coidados. Decir as palabras é encantador, e se lles encaixa aos dous, faino. Pero se non adoita dicir que te quero moito, tamén está ben.

Busca as túas propias formas de dicir que me encanta, xa sexa deixando unha nota parva na súa bolsa de xantar ou compartindo cousas que pensas que lles gustaría en Pinterest. Aprende o da túa parellalingua de amore axúdaos a aprender o teu, e a túa relación prosperará.

7. Interesarse uns polos outros

Ter afeccións e intereses separados ésaudable nunha relación- non tes que facer nin gozar de todo o que lle gusta á túa parella. Non obstante, interesarse polas vidas dos outros é importante.

A túa parella practica algún deporte? Pregúntalles como vai e alégrate cando o consigan. Teñen retos no traballo? Mostrar apoio e coidado.Compartindo os seus altibaixosfarache sentir máis preto.

8. Crear espazo para a intimidade

A medida que a vida está máis ocupada e a túa relación vai máis aló da fase de lúa de mel, é fácil deixar que o teuvida sexualconverterse nunha rutina ou deslizarse por completo. Fai tempo para a intimidade reservando o tempo habitual polas noites ou na fin de semana paragozar do tempo xuntos.

Consigue unha canguro se tes fillos, bloquea as portas e apaga o teu teléfono.Comuníquese regularmentesobre o que ambos che gustan e queres probar.

9. Proba algo novo xuntos

Probar algo novo xuntos é unha forma poderosa de crear vínculos. Tanto se sempre quixeches aprender a esquiar, como se tomas unha decisión espontánea de tomar salsa ou tentar comer nun novo restaurante, a túa relación beneficiarase.

Disfrutarás dalgúnstempo de calidade xuntose ter moito que falar e rir despois tamén.

10. Mantén as redes sociais fóra da túa relación

As redes sociais son xeniais para estar ao día cos amigos e familiares, pero tamén teñen as súas desvantaxes. Ver os alleosAs relacións nas redes sociais poden facerte dubidar das túas. Lembra que a xente só mostra o que quere que vexan os demais nas redes sociais.

Resiste o desexo de falar sobre a túa parella tamén nas redes sociais. Merecen máis respecto que iso, e sentirase mellor por non entregarse aos fofocas.

Mira este vídeo que explica como as redes sociais poden arruinar unha relación para que poidas evitar estas trampas:

Resolver a crear obxectivos de relación saudable

Os propósitos de Ano Novo daránche a oportunidade de mellorar o outro e cambiar a forma en que ambos miran a relación. Escolle as túas resolucións favoritas e convérteas na túa prioridade o próximo ano: a chama da túa relación arderá máis que nunca.

Compartir: