Por que e como deberías investir en intimidade emocional-6 Consellos de expertos

Parella Enamorada, Siluetas De Perfil Cerca Unhas A outras, Hermoso Atardecer Na Fiestra De Fondo Cando escoitamos a palabra intimidade, a nosa mente adoita dirixirnos á intimidade física e raramente á intimidade emocional.

Neste artigo

Pero pregúntate se iso é todo o importante nun relación . É? Estás satisfeito con ese tipo de relación?

Na miña opinión, só a intimidade física non explica unha relación feliz. Si, é unha gran parte dunha relación, pero non deixa de ser só un compoñente.

Por que é importante a intimidade emocional nunha relación?

Estar investido emocionalmente nunha relación é o que a completa. Ambos, xunto con algo de amor e cariño, abrazan toda a relación . Pensemos ben o importancia da intimidade emocional nunha relación .

Como significas a intimidade emocional?

Segundo o doutor Wyatt Fisher, a intimidade emocional é unha sensación de proximidade desenvolvida con outra persoa ao longo do tempo.

O que penso sobre a proximidade emocional é que é unha conexión: unha conexión de dúas almas e unha unión de comunicación e comprensión.

Pódese caracterizar como unha responsabilidade mutua e unha confianza compartida .

En palabras simples, a proximidade emocional vai moito máis alá dos reinados de relacións sexuais .

Cal é a esencia da intimidade emocional nunha relación?

A intimidade emocional actúa como pegamento nunha relación. Mantén unha parella unida mesmo cando comezan a separarse.

A conexión emocional engloba o amor, a confianza, o afecto, o respecto, o romance e a espiritualidade. A falta de proximidade emocional produce unha mala comunicación e cuestións de confianza .

Todo o mundo desexa un nivel diferente de intimidade segundo o seu experiencia de relación pasada e crianza. Polo tanto, non hai unha regra xeral do que é suficiente.

Algúns prefiren menos emocións e outros desexan máis nunha relación.

Pero si, aínda hai un límite. Se cruzas ese límite, pode arruinar o vínculo entre dúas persoas nunha relación.

Pode ser un pouco difícil entender como manter o teu estado emocional coa túa parella. Non pode superar nin atrasar o nivel de comprensión.

Pregúntastes moitas veces como conectar emocionalmente ou como facerconstruír unha conexión emocionalcoa túa parella?

Por moito que anhelamos a intimidade emocional, moitos de nós adoitamos preguntarnos como desenvolver a intimidade emocional. Nunca nos ensinaron como absorbelo nunha relación ou pensar no investimento relacional.

A boa noticia é que non é tan difícil de cultivar. Aquí tes algúns consellos esenciais sobre como podes desenvolver a intimidade emocional na túa relación.

1. Comparte a cabeza e o corazón

Noiva Antes Un Bico Tanto a cabeza como o corazón xogan un papel importante nunha relación. O corazón significa os teus sentimentos e a cabeza implica os teus pensamentos.

Se estás a sentirte feliz, compárteo, e o mesmo ocorre cando te sintas triste, enfadado e irritado ou o que sintas. En palabras sinxelas, expón os teus sentimentos á túa parella .

Isto axudará a que o teu compañeiro te entenda . Eles coñecerán o que te fai feliz e o que te entristece. Entón saberán que esperar de ti en determinadas situacións.

2. Sexa respectuoso e confía no vínculo de amor

Os indispensables de calquera proximidade emocional nunha relación son respecto e confianza . Ambos teñen que ser gañados, e ambos factores son igualmente necesarios para ambos os socios.

Confía, aínda que é unha palabra pequena, se tes en conta os personaxes, é unha palabra grande no que se refire ao seu significado.

A confianza nunca está soa; iso sempre consiste nesas pequenas fraccións de responsabilidade, coidado e responsabilidade .

É a medida máis significativa de calquera relación. Se confías na túa parella coa túa vida, confías na túa vida coa túa parella.

Lembra, a confianza sempre se desenvolve co tempo . Polo tanto, vostede e os seus socios deberían tentar aumentar o nivel de fe constantemente para construírintimidade emocional.

Ademais, a confianza só se desenvolve se ambos están dispostos a mellorala. Os dous necesitas ese ombreiro para chorar cando os tempos son difíciles e un sorriso para compartir cando esteas feliz.

3. Comparte os teus segredos

Por que é importante compartir os teus segredos? Quizais escoitou falar do termo gardián secreto. Iso é o que se supón que debes esperar dunha relación se lles contas o teu segredo. Teñen que mantelo a salvo.

Ademais, isto tamén se nota canto confías na túa parella . Se confías neles o teu segredo, entón o teu vínculo é bastante forte.

Isto sempre axudarache a fortalecer o teu vínculo xa que a túa parella será quen máis saiba de ti. Isto fará que se sintan especiais e, á súa vez, aumentará a proximidade emocional na túa relación.

4. Aceptámonos todos

Ninguén é perfecto; todos teñen algúns defectos. A única diferenza é que algúns teñen defectos visibles e outros que son invisibles. Xulgar a unha persoa polo seu aspecto é o maior defecto que pode ter unha persoa.

Cando estás nunha relación, non importa o tamaño, a altura, a cor, a relixión e a intelixencia; o que importa é se estás disposto a aceptalos con todos eses defectos.

Ninguén ten que cambiarse para que alguén lle guste. Esa persoa non te merece se non podes ser ti mesmo fronte a ela. Para sentirse seguro, ambos necesitan aceptarse incondicionalmente.

Non é fácil baixar a garda diante de alguén, así que fai que a túa parella se sinta segura contigo, fai que se sinta valorada e querida.

5. Sexa solidario

Sexa solidario A vida está chea de felicidade e tristeza. Cando digo que hai que apoiar, que se aplica a momentos difíciles e felices .

Só lembra que todos necesitan alguén especial. Sexa ese 'alguén especial' para a túa parella!

6. Séntese feliz mesmo coas pequenas cousas

Os grandes xestos son incribles, sei. Todo o mundo espera que a súa parella faga algo grande e marabilloso por eles. Pero recorda ser feliz aínda coas pequenas cousas.

Non esperes que a túa parella che ofreza unha cea elegante todos os días de San Valentín. Sexa feliz aínda que pidan a túa comida favorita.

Para mellorar o nivel de romance, só tes que poñerte un par de pixamas a xogo e gozar da túa comida coa túa película favorita de Hallmark.

Ademais, mira este vídeo para obter máis consellos para atopar a felicidade no teu matrimonio:

Anaco de consellos

Buscar a alguén especial non se trata de pasar o dedo cara á esquerda ou á dereita ata que te deas enriba. É un proceso natural.

Construír unha relación con alguén leva tempo. Máis cando se trata do vínculo emocional. Pero, seguramente é o aspecto máis gratificante da vida e paga a pena o esforzo cen por cento.

Compartir: