O meu marido non é cariñoso nin romántico: 15 cousas que facer

Neste artigo

• É normal que un marido non mostre cariño?
• As diferenzas de xénero e o seu papel nos matrimonios
• Por que os maridos deixan de ser románticos?
• Pode un matrimonio sobrevivir sen afecto?
• A falta de afecto pode arruinar as relacións?
• 15 cousas que facer cando o marido non é cariñoso nin romántico

O meu marido non é cariñoso nin romántico comigo, dixo Sindy durante a primeira sesión co seu terapeuta.

Ela e o seu marido Jared levaban máis dunha década xuntos antes de casar. Ambos eran namorados do instituto que se coñeceron durante o seu primeiro ano e compartiron unha relación forte e amorosa. Ninguén podía negar o feito de que estaban completamente namorados un do outro.

Porén, despois de casar, ela sentiu que comezaran lentamente separando .

Ela sentiu que a súa relación comezara a ser máis monótona co paso do tempo. Ela desexaba apertas e bicos do seu marido pero non estaba recibindo o cariño que quería do seu matrimonio.

Isto fíxoa sentir como se estaba a ser dado por feito e que o seu matrimonio non funcionaría porque as súas necesidades non están a ser atendidas.

Esta é a clásica historia coa que se atopan moitos conselleiros matrimoniais.

Entón, atopouse nunha situación semellante á de Cindy? Nesta entrada do blog, repasaremos a pregunta, por que o meu home non me mostra cariño? e comparte como traer o cariño que anhelas de volta ao teu matrimonio.

Comecemos.

É normal que un marido non mostre cariño?

A falta de acción do teu marido levouche ao coello de pensar demasiado ou pensar no peor dos casos?

Podes sentir que hai moita distancia no teu matrimonio e que o amor vai deixando lentamente a túa relación. Podes pensar que o teu o marido non te quere como te quería cando estabas saíndo.

Algúns poden chegar a conclusións e pensar que o seu marido está a ter unha aventura!

Sinto que estás poñendo moito esforzo no seu matrimonio e que o teu home non fai nada. Tentas agradar ao teu marido, esperando que faga o mesmo a cambio, pero parece que non entende a pista.

Paréceche moito?

Traeráche un pouco de alivio saber que non es a única que está pasando por isto: miles de mulleres en todo o mundo ou se senten exactamente como ti.

Eles senten que o intentaron todo, pero parece que non funciona, e séntense impotentes, coma se estivesen tentando abrir unha porta que está pechada.

As diferenzas de xénero e o seu papel nos matrimonios

Entón, o primeiro que preguntan no asesoramento é: É normal que un marido non mostre cariño ?

O caso é que cando casamos, temos esta imaxe de a felices para sempre . Quero dicir, non é o que todas as películas nos ensinaron que o matrimonio trae?

A verdade é que homes e mulleres están conectados de forma diferente . Xa ves, os homes miran as recompensas dun xeito diferente que as mulleres.

Cando as mulleres se esforzan máis nun matrimonio, é normal que un marido tome un asento traseiro e deixe que ela conduza. Cando a muller dun mozo esfórzase moito no matrimonio, pode parecer que está facendo algo ben, polo que intenta agradalo.

E con esa liña de pensamento, deixa de esforzarse moito porque xa ten todo o que necesita e pensa que está a poñer a mesma cantidade de traballar na relación .

Non obstante, as mulleres ven as recompensas de forma diferente. Eles poñen traballo nunha relación, pensando que cubrirán as súas necesidades tamén.

Todo se reduce á forma en que nos socializamos de nenos.

Volvamos á cita.

Tradicionalmente, os homes son os que perseguen e tratan de agradar aos seus seres queridos, traéndolles flores, agasallos, sacándoos a citas, etc. Están ansiosos por agradar aos seus compañeiros e esforzarse por conquistalos.

Non obstante, a medida que pasa o tempo, os seus esforzos diminúen debido a moitos factores e instálanse nunha vida comprometida. Pode que o teu marido nin sequera se dea conta de que non é cariñoso porque coñeces o seu necesidades de afecto .

Agora, se comezas a facer o traballo e a poñer todo o esforzo na relación, é normal que o teu marido asuma que estás intentando conquistalo, o que significa que está facendo todo ben.

Na maioría dos casos, os maridos ignoran o que senten as súas mulleres. Para eles, o matrimonio non podería ser mellor!

Os homes non fan ben con sinais sutís e matices emocionais, como se podería pensar. Estudos demostrar que homes e mulleres usan diferentes partes do cerebro para a linguaxe!

Se vas ás túas amigas con este problema, empatizarán contigo e entenderán como te sentes. Non obstante, se vas a un amigo, é posible que non entenda a túa situación.

Isto é o que ten que dicir o doutor John Gray, o autor de Os homes son de Marte e as mulleres de Venus:

Por que os maridos deixan de ser románticos?

A diminución do afecto nas relacións ten moitas razóns. Antes de saber que facer cando un marido non mostra cariño, debes saber por que un home non mostra cariño.

Vexamos algunhas razóns nesta sección do artigo:

• Diferentes Linguaxes do Amor

Ti e o teu marido podes ter algo diferente linguas de amor . Aínda que che guste ser abrazado e abrazado, o teu marido pode preferir os actos de servizo.

Doutor Gary Chapman destaca outras cinco linguaxes amorosas nos seus libros: palabras de afirmación, agasallos, tempo de calidade, toque físico e actos de bondade.

• Problemas de comunicación

Vostede e o seu marido poden estar experimentando dous matrimonios diferentes! Para el, as cousas non poderían ser mellores, pero podes sentir que as túas necesidades non están satisfeitas.

• Diferentes propiedades

O teu marido pode estar priorizando outras cousas, como a súa carreira neste momento.

A lista pode continuar!

Pode un matrimonio sobrevivir sen afecto?

Iso depende dunha persoa a outra.

Ningún afecto nunha relación pode causar danos graves ao longo do tempo.

Se cres que non se satisfacen as túas necesidades, podes comezar a sentir resentimento e os problemas poden comezar a manifestarse no teu matrimonio.

Polo tanto, sempre é unha excelente idea abordar os problemas aos que te enfrontas en lugar de deixar que as cousas vaian demasiado lonxe.

A falta de afecto pode arruinar as relacións?

O afecto mutuo é clave para un feliz e cumprindo o matrimonio . A falta de cariño dun marido pode axitar as cousas na túa relación.

Este problema pode parecer pequeno e insignificante inicialmente, pero pode crear moitos distancia entre ti e a túa parella ao longo dos anos. Podes comezar a sentirse rexeitado, só, frustrado e desesperado.

Todos estes sentimentos terán un impacto negativo na saúde do teu matrimonio.

15 cousas que facer cando o marido non é cariñoso nin romántico

Cando Sindy dixo as palabras, O meu marido non é cariñoso nin romántico, ao seu terapeuta, díxolle o seguinte:

Non podes cambiar ou manipular á túa parella para que te trate de xeito diferente, pero podes cambiarte a ti mesmo. Traer cambios positivos dentro de ti actuará como un catalizador para provocar un cambio no teu matrimonio.

Isto bateu a casa para Sindy. Ela decidiu que necesitaba deixar de pensar por que non son cariñosa?, e comezar a traballar sobre si mesma.

Despois de todo, o matrimonio é a unión entre dous individuos.

Aquí tes o que facer cando o marido non mostra cariño:

1. Aceptación

Aprende a aceptar o teu marido tal e como é. En lugar de centrarse en onde lle falta, céntrase nas calidades que aporta á mesa.

Se comezas a aceptar o teu marido polo que é, as cousas serán máis fáciles para ti e para a túa parella.

2. Apreciar

Comeza a apreciar o teu marido polo que está facendo por ti. Isto actuará como un reforzo positivo e, naturalmente, comezará a facer máis cousas que che fagan feliz.

Cando te concentras en cousas boas, todos os problemas parecen fáciles de solucionar. Aprecia a túa parella máis que ti, e as cousas darán a volta en pouco tempo.

3. Evita as redes sociais

Evita os #CoupleGoals nas redes sociais. Todas as relacións parécenlle perfectas a un estraño. Non obstante, iso normalmente non é o caso na vida real.

Axudaría que entendeses que a xente nas redes sociais non publica as súas pelexas, hábitos molestos e outras cousas tensas. As redes sociais son un muro decorado de momentos felices, non da súa vida.

4. Mira dentro de ti

Entra e reflexiona por que segues pensando, o meu marido non é cariñoso nin romántico ou, por que o meu marido nunca fai nada especial por min moitas veces.

Non son as súas accións/inaccións as que che afectan; adoita ser a falta de xestos que se desencadean dentro de ti o que te molesta.

5. Comunicarse

Comunícalle o problema de forma amigable e pídelle que faga algo por ti. Na maioría dos casos, o marido estaría ansioso por entregar!

A comunicación levarao a coñecer o áreas problemáticas na súa relación e como podes traballar neles.

6. Queixa razoablemente

Non molestes ao teu marido nin digas cousas como: nunca me sacas! ou nin sequera me importas! Estas declaracións séntense máis como ataques persoais que poden ameazalo.

Asegúrate de manter o ton quente cando discutes problemas. Será máis doado para falar dos problemas e evitar conflitos .

7. Presta atención

Tenta aprender a súa lingua de amor e mira como che mostra cariño. Diríxeo na dirección correcta se non pode seguir o ritmo.

Podería darse o caso de que sexa un tipo de romántico diferente e descoñeces como mostra o seu cariño.

8. Evita pensar demasiado

Detente de contemplar o pensamento, o meu marido non é cariñoso nin romántico. Canto máis penses nese pensamento, máis dor te causarás.

Pensar demasiado só te levará a pensamentos negativos, que prexudicarán a túa relación. Pola contra, podes tentar centrar os teus pensamentos en cousas positivas.

9. Deixa de criticar

Deixa de intentar cambiar o teu marido e criticalo farao sentirse rexeitado e comezará a afastarse.

Ninguén quere sentirse avergoñado ou non o suficientemente bo. Entón, tenta manter o ton empático cando suxires algo. En lugar de criticar, dá comentarios positivos e fai que faga o mesmo.

10. Inicia conversas positivas

Tenta aumentar o número de interaccións positivas entre ti e fai as cousas que usaches mentres saías.

Comunicación positiva fará que os dous se sintan máis felices, e é unha das mellores formas de evitar conflitos e discusións.

11. Aumentar a intimidade

Construír intimidade a través de experiencias compartidas e sexo. Canto máis preto esteas da túa parella, máis satisfeito comezarás a sentirte.

Ás veces falta de intimidade física nunha relación pode facer que se sinta separado da súa parella. Tenta facer tempo para que o teu marido sexa íntimo. Non ten que levar ao sexo cada vez. Intenta crear pequenos momentos.

12. Concéntrate en ti mesmo

Comeza a traballar na construción da túa propia vida e dedica tempo a ti mesmo, ás afeccións, aos amigos, ao traballo, etc.

Cando comeces a sentirte realizado noutras áreas da túa vida, tamén comezarás a sentirte mellor co teu matrimonio.

Fai tempo para ti e reconecta coa túa alma. Axudarache a aliñar as túas accións e pensamentos nunha dirección positiva.

13. Fala coa xente

Desfoga un pouco cos teus amigos e fala coas persoas da túa vida sobre os teus problemas. Todos necesitamos desafogarnos ás veces.

Ademais, fala con algunhas parellas que están pasando pola mesma fase ou a pasaron e pídelles algunhas ideas para traballar o tema.

14. Sexa amable

Aprende a ser amable co teu marido e tenta comprender tamén o seu punto de vista. A amabilidade non custa nada pero vale unha fortuna.

Se intentas ser máis amable, notarás que a túa parella escoitarache mellor.

15. Busca axuda

Fale cun conselleiro ou terapeuta se sentes que probaches todo!

Un terapeuta profesional pode guiarte a través de diferentes solucións.

Se é posible, leva o teu marido contigo para que ambos poidades estar na mesma páxina.

Conclusión

Puidemos responder a túa pregunta en detalle?

O meu marido non é cariñoso nin romántico é unha das razóns máis comúns polas que as mulleres se atopan no sofá dun conselleiro matrimonial. Pode sentirse así aínda que estea convencido de que o seu marido lle encanta e non hai nada de malo.

As persoas teñen diferentes linguaxes amorosas, e cando estás nunha relación sen afecto, non é raro sentirte como que te dan por feito cando as túas necesidades non se satisfacen.

A comunicación é fundamental para solucionar problemas no teu matrimonio.

Ao contrario da crenza popular, non necesitas estar ao bordo dun divorcio para buscar asesoramento e terapia matrimonial. Todo o mundo atopa problemas no seu matrimonio e está ben buscar axuda cando pensas que as cousas non van como queres.

Deixamos algunha pregunta sen resposta? Se é así, déixaos nos comentarios e porémonos en contacto contigo o máis rápido posible.

Compartir: