15 Consellos esenciais de divorcio para homes

Consellos esenciais de divorcio para homes

Neste artigo

Non importa quen tivese a culpa, o divorcio é devastador en todas as contas. A muller dos teus soños desapareceu, e quizais nin a mesma persoa coa que pensabas casar.

Hai moitas etapas de divorcio para un home, pero de momento estás decepcionado, infeliz e perdeches o gusto pola vida. Entón, como prepararse para un divorcio como home?

Que necesitas algúns consellos e estratexias de divorcio saudables e algúns trucos de divorcio saudable para homes .

Sendo a home pasando por un divorcio parece vir cunha etiqueta de que tes un gran fracaso na túa vida. É normal sentirse así, pero intenta non centralo. Estás recén solteiro, e iso significa que podes centrarte en ti.

Entón, coida de ti durante esta transición. Aquí tes algúns imprescindibles consellos de divorcio para homes que facilitarán as cousas un pouco.

1. Comezando de cero

O maior reto en seguir adiante despois dun divorcio é romper os patróns que seguiches cando estabas casado. Pero deixar ir estes patróns non será tan sinxelo.

Moitas veces, atoparíasche lembrando os hábitos e idiosincrasias. Isto pode poñerte triste, pero tes que apreciar a liberdade e o espazo que tes agora.

Agora tes a oportunidade de aumenta a túa resiliencia e fai máis estable e fiable.

2. Coidar o aseo básico

Moitos homes, cando se divorciaron por primeira vez, caer na trampa non me importa . Pensan, para quen me vou vestir? Adoitan ser un pouco preguiceiros no departamento de aseo básico.

Así que o primeiro e o mellor consellos de divorcio para homes sería non deixar que che pase isto. Fai o teu corte de pelo cada 6-8 semanas. Ducha tódolos días , aínda que non teñas ganas.

3. Descubra as cousas do fogar

Para homes afrontar o divorcio , cuxa muller se encargaba da lavandería e da cociña, é hora de que descubran como e cando farán estas cousas. Se simplemente non podes entender facelos ti mesmo e podes permitirte o luxo de facelo, contrata.

Ter roupa limpa e comidas saudables merecerá a pena o esforzo. Se non, aprende a facelo ti mesmo. Quizais cociña todo o que poida os domingos para ter suficientes ceas listas para toda a semana.

Ademais, lava a roupa polas noites mentres estás vendo a televisión.

4. Non cedas aos teus demos

Cando estás deprimido, que fas? Beber? Comer en exceso? Ser preguiceiro? Nunca saias? G O divorcio dun home esixe que non cedan aos seus demos e que teñan a coraxe para enfrontalos.

En lugar de beber, saia a xogar ao golf ou ao billar cun amigo.

Certamente podes ir a restaurantes como unha forma de socializar, pero ten coidado de comer porcións saudables. Ademais do traballo, planea saír e divertirse polo menos unha vez á semana.

Quizais ti e os teus amigos poderías xogar ao baloncesto, ir ao cine ou facer outra cousa. A cuestión é que hai moitas estratexias de divorcio para que os homes te saquen da casa.

Mira tamén: Regras de supervivencia de divorcio para homes

5. Está ben estar de duelo

Cantas veces escoitaches que 'Os homes non choran'?

Ben, na vida real, si.

Sexa un home ou unha muller; todos merece lamentar a perda de algo ou alguén especial nas súas vidas.

Co paso do tempo o separación do teu cónxuxe provocaría un aumento de emocións diferentes, e aínda que as mulleres tenden a ser máis vocales sobre os seus sentimentos e emocións, non hai ningunha lei que prohíba que o fagan tamén os homes.

Entón, abraza o teu sentimento, xa que definitivamente axudaríache a deixar ir a túa bagaxe emocional.

6. Conecta cos demais

Cando as mulleres se divorcian, adoitan poñerse en contacto e falar sobre iso; os homes, non tanto. Desafortunadamente, manter os seus pensamentos e sentimentos negativos dentro non é unha boa estratexia de divorcio para os homes.

O que necesitas é conectar con outros seres humanos. Non tes que gastar moito tempo falando do divorcio en si, aínda que iso será beneficioso para deixar saír eses sentimentos.

Conectar. Farache máis feliz porque sabes que hai outros aí fóra que te avalan. Este é un consello esencial de divorcio para homes con fillos.

7. Conecta cos teus fillos

Asegúrate de que os teus fillos non sintan que nunca estás cerca ou que non te importas. Aínda que os teus fillos estean coa túa muller, debes descubrir a forma de estar conectado con eles.

Con sorte, agora que tes tempo extra nas túas mans, podes comezar a dedicar máis tempo a construír un saudable e forte relación cos teus fillos.

8. Adopta un enfoque equilibrado das citas

Outro consello de supervivencia de divorcio importante para os homes é non postergar para sempre coñecer mulleres .

Ademais, definitivamente non quero apurar e saír coa primeira muller que vexas, tampouco. Adopta un enfoque máis equilibrado.

Dáse tempo para superar o choque inicial e o cambio de vida, e despois pisa con coidado . Pero saia por aí.

Céntrate en formar amizades e despois mira o que se desenvolve. Non tes présa; ti aquí.

9. Sé amable co teu ex

Por suposto, rompeu o teu corazón, pero agora non ten que arruinar a túa vida. Os dous sodes adultos, así que actuade así.

Déixaa vivir a súa vida en paz. Se escolle unha pelexa contigo, rexeite con calma.

Facer os deberes que o xulgado lle designou, e facelos o máis agradable posible. No futuro atoparás con ela, así que non o fagas estraño.

Pai e fillo traballando xuntos

10. Prepárate para a crianza conjunta

Aquí tes algúns consellos para asegurarte de que o teu fillo non o sufra consecuencias do seu divorcio e podes ter éxito na crianza conjunta :

  • Comunicarse de forma eficaz e eficientemente co teu ex.
  • Manteña un rexistro meticuloso de cada documentación e conversa que manteña co seu ex sobre os seus fillos.
  • Sexa coherente co teu horario. Os nenos necesitan coherencia nas súas vidas para prosperar.
  • Ten paciencia co teu fillo e co teu ex e evita enfrontamentos públicos.
  • Crear un plan para a crianza e quédate con el.

11. Fala cun profesional

Non te rendes se vas a terapia. De feito, a terapia pode axudar ordenas os teus pensamentos e emocións dun xeito saudable e produtivo.

É mellor entrar para ver alguén antes do o divorcio prodúceche tal angustia que lle afecta o seu rendemento laboral e derramase noutras áreas da súa vida. Un conselleiro pode axudar.

12. Do rancor ao perdón

Os divorcios poden ser moi feos; dis cousas que nunca pensaches que farías, hai pelexas, nenos e quen se queda con que.

Cando remates este proceso, estás obrigado a estar cheo resentimento cara a unha persoa unha vez amaches e adoraches.

Perdoando o teu ex polas súas accións despois do seu divorcio non se trata de ser a persoa máis grande. Trátase de seguir adiante e deixar ir a equipaxe chea de odio, amargura e rabia.

Perdoar á túa parella axudaríache a aceptar a realidade e por fin podes deixar atrás o pasado.

13. Descubra as túas finanzas

Agora que xa non estás nun matrimonio, as túas finanzas poden ter un golpe. Toma unha clase de orzamentos ou fala cun planificador financeiro. Fai o que debes facer para poñer en orde as túas finanzas.

Fai balance das túas débedas , averigua onde estás cos aforros para a xubilación e todas as demais obrigas.

Ás veces pode dar medo, pero é mellor afrontar agora a realidade para poder traballar cara a un futuro máis estable.

14. Sigue as túas paixóns

Que queres da vida? Que sempre quixeches facer pero nunca o fixeches?

Quizais agora sexa un bo momento para viaxar a algún lugar exótico, comezar un negocio ou tomar unha clase. ,

Este é o teu momento para desenvolver o teu novo sentido de identidade. Sigue as túas paixóns e sentiráste mellor contigo mesmo.

15. Rir o máximo posible

É tan fácil baixar durante esta vida tan importante cambiar.

Así que vai a programas de comedia, mira películas ou programas de televisión divertidos, pasa un rato con persoas curiosas e busca a diversión na vida. Sentirás moito mellor.

Compartir: