15 sinais de que debes estar lonxe de alguén

Os sinais que debes estar lonxe de alguén adoitan presentarse alto e claro a través do abuso e da negatividade.

Outras veces, a resposta non sempre está clara.

Cando é o momento axeitado para aprender a estar lonxe das persoas que son malas para ti? Será despois de que o teñanrompeu o teu corazón, ou é suficiente con ter esa sensación de comezón de que algo non está ben?

Se estás a pensar no teu amor ou necesitas saber se deberíasdeixa a túa relación actual, estes sinais de advertencia que debes estar lonxe de alguén poden axudarche a decidir.

15 sinais de que debes estar lonxe de alguén

Hai veces que o teu instinto ten o consello correcto para ofrecerte para manterte lonxe de certas persoas, aínda así, algunhas persoas poden escapar do radar e acabarfacendo parte da túa vida. A boa noticia é que hai algunhas bandeiras vermellas que podes buscar para evitar tales circunstancias. Le esta lista para iluminarte e despois aprender a librarte delaspersoas tóxicas en conxunto.

1. Nunca gozas do teu tempo xuntos

Un dos primeiros sinais de que debes estar lonxe de alguén é bastante fácil de descubrir. Pregúntase: divírtome cando estou con esta persoa?

Se a resposta é non (ou se a resposta é que temes pasar tempo con esta persoa), deberías tomalo como un sinal claro de que étempo de rematar coas cousas.

2. Mostraron sinais de comportamento perigoso

Un sinal de advertencia de que é hora de estar lonxe del ou dela debería aparecer no primeiro sinal de comportamento cuestionable. Problemas da túa parella coa ira ou as adiccións ás substanciaspode poñerte en perigo.

3. Os seus amigos fanche caer

Os sinais de que debes estar lonxe de alguén non sempre teñen que ver coa túa parella. Ás veces, estes sinais de afastamento teñen que ver coas persoas que sonpasar tempo con.

Normalmente reflectimos o comportamento dos máis próximos a nós, e se o teu cónxuxe sae con persoas cuestionables, pode ser o momento de comezar a poñer algo de distancia entre vós dous.

4. Sénteste mal contigo mesmo cando estás xuntos

Nunha relación saudable, a túa parella deixarache moi ben.

Un compañeiro tóxico usará o teu aspecto ou talento contra ti. Poden facerche sentir feo ou inútil.Unha relación tan pouco saudablepode deixarte sentir inexplicablemente incómodo ou triste. Incluso podes comezar a sentir que non eres digno do seu amor.

5. Están controlando

Algúns sinais claros que debes estar lonxe de alguén son mostrando un comportamento controlador , como ditar onde podes ir, con quen podes estar e se podes ocupar un traballo.

6. Queixas delas aos teus amigos

É natural desafogarse aos amigossobre as frustracións nas relacións, pero isto non debería ser algo común. Se te queixas da túa moza ou noivo con máis frecuencia do que estás cantando os seus eloxios, pode ser un sinal de que é hora de estar lonxe deles.

7. Non respectan os límites

Un dos sinais máis obvios que debes estar lonxe de alguén ése non teñen en conta os teus sentimentos.

Mantéñase lonxe das persoas que non respetan os teus límites físicos, emocionais e sexuais.

8. Quedas pensando: ‘E se?’

Repetiches algunha vez un desacordo que tiveches coa túa parella na túa mente?

Todos o fixemos nalgún momento das nosas vidas. Facemos unha xogada por xogada de todas as cousas que deberíamos ter dito pero que non puidemos pensar nese momento exacto. Isto é normal e saudable.

O que non é saudable ése reproduces un argumentotiveches co teu cónxuxe e atópaste preguntándote: 'e se as cousas empeorasen?'

• E se tentase facerme dano?
• E se ela espalla un rumor daniño sobre min?
• E se só están comigo por diñeiro, a miña aparencia, o sexo ou a miña posición de poder?

Estes pensamentos son 'sinales de afastamento' de que tes medo á túa parella e, nalgún nivel, tes medo polo teu benestar.

9. Tomas malas decisións ao redor delas

Os sinais de que debes estar lonxe de alguén inclúen sentir que non es o mellor cando estás xuntos.

Atópase tomando malas decisiónsarredor do teu mozoou moza? Fai cousas que nunca farías se estiveses con outra persoa? Se é así, tómao como un sinal de que é hora de estar lonxe del ou dela.

10. Encendenche a gas

A investigación mostra que a iluminación de gas crea un desequilibrio de poder emocionalmente prexudicial . É unha forma de abuso psicolóxico na que un maltratador intenta manipular á súa vítima para que crea que está tola.

Se constantemente se sente inseguro de si mesmo ouo teu estado mentalcando estás preto do teu cónxuxe, debes buscar axuda.

11. O seu grupo de amigos está sempre cambiando

Mantente lonxe da xente que non pode parecerpara manter os seus amigos.

Afastándose dos amigos pode ocorrer a medida que a xente crece e cambia, pero estar con alguén que abandona constantemente aos seus amigos pode ser preocupante.

Tal comportamento insinúa tendencias egoístas ecuestións de compromiso.

12. Todo é dar, e non tomar

Outro dos grandes signos de 'mantéñase lonxe' é se sentes que es ti o que está na relación facendo todo o traballo. As relacións requiren que dúas persoas dean o seu amor, tempo e enerxía. Se es o únicoun que mantén a túa relación, pode ser o momento de deixalo caer.

13. Son inconsistentes

A inconsistencia é o peor cando se trata de relacións.

Un compañeiro inconsistente non é algoqueres na túa relación. Queres un compañeiro no que poidas confiar e confiar, non alguén que cancele plans e te decepcione.

Se a túa parella é unha folerpa, tómao como un dos grandes sinais de que debes estar lonxe de alguén.

14. Outras relacións sofren debido a esta persoa

As túas amizades e relacións familiares están sufrindo por mor de quen estás saíndo? Cres que o teu cónxuxe decide con quen tes que saír?

Mantéñase lonxe da xente que o intentapara arruinar as túas relacións externas. Illar a alguén dos máis próximos é unha táctica común dos maltratadores e é algo que nunca deberías soportar.

15. Sabes no fondo que son tóxicos

Un dos signos máis evidentes que debes estar lonxe de alguén é se o sentes no teu intestino.

Oh beno sentimento non debe ser ignorado. Ese é o teu instinto que entra e diche que algo na túa vida non está ben.

Se cres que o teu cónxuxe é terrible para ti, aínda que non poidas identificar exactamente o que ou por que motivo, confía nel.

Como estar lonxe das persoas que son tóxicas

Liches os sinais que debes estar lonxe de alguén e estás convencido de que a túa parella non é adecuada para ti? Se é así, agora é o momento de tomar medidas.

Pero, como te afastas das persoas que antes foron importantes na túa vida? Non sempre é doado de facer.

Aínda que sabes que o teu cónxuxe é malo para ti, aínda podes querelos. Ou pode ter medo de como reaccionarán unha vez que ticomezar a afastarse. De calquera xeito, debes estar lonxe deles para protexer a túa saúde mental e física.

Dille á xente o que está pasando

Se estás preparado para afastarte das persoas que pensas que poden facerte dano, dille a alguén os teus plans.

A profesora asociada da Universidade de Windsor no programa de estudos sobre mulleres e xénero, Betty Jo Barrett, informa que o o risco de homicidio doméstico é maior cando un cónxuxe deixa a súa parella.

Confía en amigos ou familiares de confianza sobre a túa decisiónpara deixar a súa relacióne, se é posible, ten alguén alí contigo para protexerse o día que deixes a túa parella ou fas as maletas para mudarte.

Se non tes amigos ou familiares preto, chama á policía e explícalle a situación para que envíe un axente contigo a recoller as túas cousas.

Distnciate lentamente

Comeza a afastarte lentamente para que a túa ruptura non supoña un gran impacto para a túa parella. Non respondas aos seus correos electrónicos ou textos. Fai plans con outras persoas. Actúa ocupado. Comezarán a sentir que non es asína relacióncomo eras unha vez (e espero que teñas unha pista).

Elimínaos e bloquealos do teu teléfono

Unha vez que te sacas da túa situación tóxica, bloquea o teu ex do teu teléfono. Deste xeito, non terás a tentación de contactar con eles nun momento de debilidade.

Bloquealos nas redes sociais

Facer un descanso limpo significa manter o teu ex fóra das túas redes sociais. Deste xeito, non detectarán a túa localización na túa última foto e non aparecerán de forma inesperadapara pedir o teu perdón.

Canto menos saibas sobre a vida dos outros despois da división, mellor.

Non os busques

Aprender a estar lonxe dela tamén significa desterrarte das redes sociais do teu ex. Mantéñase con éxito lonxe delesevitando calquera situaciónonde podes sentir a tentación de enviar mensaxes de texto, chamar, enviar mensaxes ou lembrar con cariño os grandes momentos que xa compartiches.

Mira este vídeo para saber como eliminar persoas tóxicas da túa vida.

Evita as situacións sociais nas que estarás xuntos

Convidáronte a unha tertulia na que sabes que vai estar? Mantéñase lonxe del rexeitando a invitación ou indocun grupo de amigosquen axudará a mantervos separados para a noite.

Implique os amigos

Como se mencionou anteriormente, os amigos están aí para sacarte dun atasco.

Confía nos teus amigos de confianza os 'sinais de afastamento' dos que coñeceches e dilles que queres eliminar o teu ex tóxico da túa vida.

Os teus amigos poderánpara apoiarte emocionalmente, pode darche un lugar onde fallar se te mudas do lugar do teu ex e estará alí para arrebatarlle o teléfono cando intentes enviarlle un texto ao teu ex despois de demasiadas copas de viño.

Conclusión

O teu cónxuxe debe ser alguén que te constrúa e che faga sentir amado. Cando esteas con eles, deberías sentir que podes facer todo o que che propoñas.

Se estásna relación incorrecta, xa o saberás.

Entre os sinais que debes afastar de alguén, inclúense sentirse mal contigo mesmo, tomar malas eleccións cando estás con esta persoa e sentirte controlado. Non ter respecto polos teus límites é outro sinal de que debes estar lonxe deles.

Aprende a afastarte das persoas que son malas para ti evitando situacións nas que poidas quedarte só xuntos e bloqueándoas no teu teléfono e nas redes sociais.

Compartir: