Como afecta a drogodependencia ás relacións?

Neste artigo

• Que é a adicción ás drogas?
• Como afecta a adicción ás drogas na túa relación?
• 11 sinais que o consumo de drogas está a prexudicar a relación
• Drogodependencia e Codependencia na relación
• 5 pasos para traballar a relación afectada pola drogodependencia
• Pódense reparar todas as relacións afectadas polo abuso de drogas?

Nas relacións, cando un dos socios loita contra a adicción ás drogas, a necesidade de drogas pode converterse na prioridade número un, superando todo o demais, incluído o afecto.

Os efectos do abuso de sustancias poden poñer a proba ata os vínculos máis fortes a través de loitas financeiras, problemas de comunicación e problemas de confianza.

Se te preguntas como afecta a drogodependencia ás relacións segue lendo para comprender os primeiros signos das drogodependencias, as posibles consecuencias e como superalas.

Que é a adicción ás drogas?

Antes de pasar aos efectos da adicción e como afecta a drogadicción ás relacións, imos definir primeiro o que é o abuso de drogas.

O trastorno por consumo de substancias, comunmente coñecido como adicción ás drogas, refírese a unha condición complexa que afecta o cerebro e o comportamento da persoa, polo que non poden resistirse ao uso de varias substancias.

Como afecta a adicción ás drogas na túa relación?

Estar nunha relación cun adicto ou ser un mesmo adicto pode ter consecuencias tanto a curto como a longo prazo. Unha das cousas que máis sofren son as relacións.

O impulso pasa a ser prioritario sobre todo o demais a pesar do dano que está causando á saúde e á vida dos seus seres queridos.

Como fai iso?

O abuso de substancias desencadea neurotransmisores que inducen o pracer como dopamina no cerebro . Unha das formas en que a adicción ás drogas afecta ás relacións é superando as vías responsables de premiar o comportamento humano.

Normalmente, a dopamina libérase cando adoptamos comportamentos esenciais para a supervivencia (por exemplo, coidar doutras persoas). O abuso de drogas inunda os neurotransmisores con dopamina facéndoos menos dispoñibles para a súa captación e absorción.

Polo tanto, os adictos poden confiar nas drogas para o seu golpe de dopamina en lugar de recibila como resultado da conexión e coidado nas relacións .

• Efectos da drogodependencia na intimidade

Amar a alguén con adicción pode ser unha montaña rusa bastante emocional. Aprender a tratar cun marido ou muller drogadicto pode ser doloroso e desgarrador porque xa non sentes que es a prioridade na súa vida.

Os efectos emocionais do abuso de drogas inclúen descoidar a súa parella, as súas necesidades e distanciarse das persoas . Co paso do tempo, o segredo e a desconfianza aumentan mentres a comunicación e a intimidade se deterioran.

A confianza é un compoñente esencial dunha relación saudable. Cando comece a decaer, espérase que o mesmo ocorrerá co teu vínculo e relación.

• A violencia e o abuso derivan das relacións de drogodependencia

Cando mesturas a adicción ás drogas e as relacións, podes ter outra consecuencia moi grave: violencia e abuso.

O abuso de drogas leva á persoa a tomar opcións que doutro xeito non farían. A necesidade de obter a súa próxima dose convértese na súa primeira preocupación. Isto pode ter graves consecuencias.

Poden usar o diñeiro asignado para as súas facturas familiares ou de servizos públicos para conseguir drogas. Se non poden tomar a seguinte dose, poden volverse frustrados, axitados e violentos.

Tentar deixar de fumar tamén pode provocar sentimentos de impotencia, rabia e axitación. O comportamento dos adictos pode chegar a ser imprevisible e pode provocarse facilmente. Isto pode levar a vítimas dos seus familiares.

Mira tamén:

11 sinais que o consumo de drogas está a prexudicar a relación

Hai sinais importantes de consumo de drogas e danos nas relacións cos que debes familiarizarte. Se recoñece a adicción ás drogas do cónxuxe a tempo, así como os primeiros signos de deterioración da relación, pode reaccionar rapidamente.

Canto máis rápida sexa a resposta, maiores serán as posibilidades de recuperación e reducir o dano á relación.

Algúns dos sinais de que as drogas xa están prexudicando a relación inclúen:

1. A confianza está a desaparecer, e o segredo está a tomar o relevo
2. A tensión e o malestar superan as interaccións diarias
3. Redución da intimidade e do afecto
4. Libido baixa ou inexistente
5. Problemas sexuais no dormitorio
6. Enfadarse e frustrarse uns cos outros facilmente.
7. Aumento dos sentimentos de resentimento e dor
8. Sentirse indefenso e ansioso
9. Distribución desigual da responsabilidade entre o cónxuxe adicto e o non adicto
10. Poñer escusas para o adicto como escudo da vergoña, a tristeza e a culpa
11. Retirarse e illarse da familia e amigos próximos para ocultar o problema

Drogodependencia e Codependencia na relación

Cando falamos de como a adicción ás drogas afecta ás relacións, ademais do típico comportamento de adicto nas relacións, hai que prestar atención ao comportamento habilitante nas relacións e como levar á codependencia .

Ademais de reforzar a adicción, a codependencia ten outras repercusións físicas e emocionais para todos, como a mala saúde, a falta de autocoidado e o abandono das responsabilidades.

As drogas causan adicción, pero a xente mantén. A adicción precisa dun enfoque sistemático porque os reforzos e as consecuencias do consumo de drogas non se limitan ao adicto.

As persoas poden reforzar inconscientemente o comportamento do adicto por moitas razóns.

Podería ser a familia que queira axudar á persoa adicta asumindo a súa responsabilidade de alixeirar a súa carga. Non obstante, ao facelo, quítanlle ao adicto a posibilidade de sentirse ben consigo mesmo facendo algo útil e contribuíndo á familia.

Por iso, aínda que derivada do coidado ou da preocupación, a familia contribúe a unha relación de codedependencia que permite ao adicto continuar co seu comportamento.

• Posibilitando comportamentos de abuso de drogas nas relacións

Cando mesturas adicción e relacións, obtén unha situación na que non é raro que a parella non adicta active o problema da adicción. Se queres entender a codependencia e a adicción, cómpre botar unha ollada a por que as persoas consumen drogas e como contribúen ambos os dous cónxuxes ao ciclo da dependencia.

Cando o problema da adicción é recoñecido e revelado, pode ser difícil envolver a súa mente. Saber que o teu ser querido é adicto ás substancias pode ser un choque e necesitas tempo para procesala.

Nun primeiro momento, unha das formas en que a adicción ás drogas afecta as relacións é que os dous compañeiros minimicen o problema. A parella non viciada pode tentar manter as lentes de rosa postas para manter a forma en que ve o mundo, a súa parella e a si mesmo.

Non xestionar o problema, por desgraza, permite que o compañeiro viciado.

Ademais, restar importancia á forza que teñen as drogas sobre o adicto non é útil e apraza a busca de axuda.

Ademais, a adicción pode servir para outros fins que, á súa vez, reforzan o problema. Por exemplo, cando está baixo o efecto da substancia, a persoa pode volverse dócil, cariñosa ou capaz de falar de problemas dun xeito que non pode cando está sobria.

Estudos tamén descubriron que as esposas adictas puntuan máis na escala de dependencia que as esposas de non adictos. Unha das formas en que tratan o papel de ser a muller dun adicto é aceptando os deberes e responsabilidades de coidar do seu cónxuxe.

Este papel, á súa vez, pode darlles unha sensación de control e autoestima. Tales beneficios secundarios potenciais poden levar a condutas habilitantes nas relacións e a manter o ciclo da adicción.

• Riscos negativos de codependencia e condutas habilitantes

A adicción ás drogas dun cónxuxe pode poñer en perigo a forma en que ves a relación e axitar o teu mundo.

Non é de estrañar que poidas buscar mecanismos defensivos como minimizar e negar o problema. Non obstante, canto máis tempo fagas isto, máis posporás o tratamento do problema. Facer isto pode levar a:

• Manter e reforzar a adicción
• Demasiado foco no cónxuxe adicto, moi pouco no non adicto
• Comprometerse coas súas propias necesidades , desexos e desexos
• Illamento e sentimentos de soidade e desesperación
• Baixa autoestima e sentirse culpable
• Perder a confianza e a esperanza é posible a recuperación
• Esgotarse e renunciar á relación

5 pasos para traballar a relación afectada pola drogodependencia

Cando recoñeces signos de consumo de drogas nun cónxuxe, como previr e reparar o dano que causa na relación? Cales son os pasos que podes dar e como manter unha relación cun adicto?

1. Admite e planifica con antelación

Non hai unha resposta única sobre como tratar cun adicto, pero a viaxe comeza co mesmo paso: recoñecer que hai un problema.

Unha vez que o fagas, podes elaborar estratexias e buscar as mellores formas de abordar a loita contra a adicción e salvar a túa relación.

Non aprazar o tratamento do problema xa que o estrés só se vai acumular.

2. Busca a axuda adecuada

Hai moitos profesionais que poden axudar , pero debes centrarte en atopar aqueles que tiveron experiencia con problemas de adicción.

Moitas veces é mellor a combinación de traballo individual e en grupo. A terapia pode axudar á persoa a aprender habilidades relacionadas coa prevención, a tolerancia e a resolución do estrés.

Isto é especialmente importante xa que parece que estrés e as estratexias de afrontamento ineficaces poden xogar un papel considerable na adicción e nas recaídas.

Idealmente, haberá unha posibilidade de asesoramento de parella ou familiar. O enfoque do sistema pode axudar a comprender e xestionar os retos relacionados coa adicción, xa que pode ser reforzado inconscientemente por outros membros da familia.

Ademais, asistir xuntos a terapia proporcionará un espazo seguro para traballar na relación e mellorar a comunicación e intimidade.

3. Crea e comparte algunhas experiencias positivas

Cando o foco está só en resolver o problema, a relación pode estancarse (no mellor dos casos). Debes prestar atención a repoñer o pozo do que estás tomando.

Cales son as actividades que che gustan e que che axudan a seguir vindo positivamente? Buscalos e agárrate a eles!

Algúns días, será máis difícil que outros, pero dálle unha oportunidade á relación a longo prazo. Ter un estreita relación tamén favorecerá a recuperación xa que son un factor protector no consumo de drogas.

4. Rodéate de apoio

Unha das formas en que a adicción ás drogas afecta as relacións é illandote das persoas próximas. Debido á culpa ou a vergoña, as persoas tenden a ocultar o problema para evitar máis danos. No proceso, tamén impiden recibir axuda e apoio.

En quen podes confiar que pode estar aí para ti e non xulgalo? Se non tes esa persoa, busca grupos en liña ou presenciais que poidan desempeñar ese papel.

Cando os amigos están aí para ti, podes estar aí para a túa parella e seguir investindo na relación.

5. Coidate

Non esquezas que a adicción é unha batalla a longo prazo. Non se vai da noite para a mañá, e vai haber altibaixos. Non podes conter a respiración ata que estoupe.

Cómpre participar activamente no recoñecemento e satisfacción das súas necesidades e desexos. En caso contrario, quedará esgotado e resentido antes do proceso de recuperación e reparando a relación ter a oportunidade de dar resultados.

Pódense reparar todas as relacións afectadas polo abuso de drogas?

A primeira regra de axudar a alguén recórdache que non podes asumir a responsabilidade da vida doutro. Unha persoa debe desexar moito cambiar. Só entón hai unha posibilidade de transformación.

Obrigar a alguén a axustarse e cambiar só pode levar á resistencia. Polo tanto, é necesario o esforzo dos dous compañeiros para facer posible superar os problemas de adicción, e ás veces non é así.

Relacións nas que os socios se comunican, traballan na xestión da adicción e asumir a responsabilidade das súas accións ter unha oportunidade. Tamén é importante centrarse nos dous socios, non só no adicto, xa que xestionar a adicción é un reto a longo prazo.

Conclusión

Como poden afectar as drogas a túa vida e as túas relacións? Unha relación cun drogadicto pode ser unha montaña rusa emocional.

Coides por eles e queres que melloren, pero podes sentirte indignado, traizoado, só, illado e indefenso moitas veces. Ás veces, sen querer, estás habilitándoas.

O teu traballo e o teu círculo social tamén se ven afectados. Pero hai esperanza, e non ten por que acabar cunha relación cun drogodependente.

Aínda que a adicción deixa pegada nas relacións, a recuperación de adictos e relacións poden coexistir. Os matrimonios aínda poden sobrevivir se ambos os parellas están decididos a facelo.

O adicto ten que querer cambiar, mentres que a persoa non adicta pode axudala a atopar a motivación para facelo. Coa axuda adecuada, pódense xestionar as consecuencias negativas e a propia adicción e a vida pode volver ser gratificante.

Compartir: